10 Minuten Mayo

aus dem Eltern-Magazin

Portionen: 12 Ertrag: 3/4 Tasse Gesamtzeit 10 Minuten

Mach es

1. In einer Schüssel 1/2 Teelöffel umrühren. trockener Senf, 1/4 TL. Salz und 1/8 TL. Paprika. Füge 1 EL hinzu. gekühltes Ei-Produkt (wie Schneebesen) und 1 Tbs. Apfelessig; wischen, um zu kombinieren. Unter ständigem Rühren langsam 3/4 Tassen Canolaöl in einem gleichmäßigen Strom hinzufügen, bis die Mischung verdickt ist. Es sollte 4 bis 5 Minuten dauern. Bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 12; Menge pro Portion: Kal. (kcal): 122, Fett, gesamt (g): 14, chol. (mg):, sat. Fett (g): 1, carb. (g):, einfach ungesättigtes Fett (g): 9, mehrfach ungesättigtes Fett (g): 4, trans-Fettsäure (g):, Faser (g):, Zucker (g):, pro. (g):, vit. A (IU): 27, Vit. C (mg):, Thiamin (mg):, Riboflavin (mg):, Niacin (mg):, Pyridoxin (Vit. B6) (mg):, Folat (μg): 1, Cobalamin (Vit. B12) (μg ):, Natrium (mg): 21, Kalium (mg): 4, Calcium (mg): 1, Eisen (mg): Prozentuale Tageswerte beziehen sich auf eine 2.000-Kalorien-Diät.

Senden Sie Ihren Kommentar