Bettnäsiger Blues

Etwa ein Zehntel dieser Kinder kann nachts nicht trocken bleiben. Zum Glück gibt es eine überraschend einfache Lösung.

Von Diane Benson Harrington vom Parents Magazine

Bettnäsiger Blues

Jennifer und ihr 8-jähriger Sohn, Ryan, sind Profis, wenn sie mitten in der Nacht wechseln. Ryan beherrschte die Tagestrockenheit, als er 3 war, aber Nächte waren eine andere Geschichte. "Im Alter von 6 Jahren befeuchtete Ryan vier Nächte in der Woche das Bett", sagt Jennifer. Mit gemischten Ergebnissen versuchte die Mutter von Indianapolis, zu begrenzen, wie viel Wasser ihr Sohn vor dem Schlafengehen trank und dass er Einwegunterwäsche trug, wenn er drei Nächte hintereinander nass machte. Jetzt scheint Ryan das Problem zu überwinden. "Er benetzt kaum noch", sagt seine Mutter.

Nachtunfälle - sollten sie nicht schon Geschichte sein? Für 5 bis 7 Millionen Kinder ab 6 Jahren lautet die Antwort: nicht unbedingt. Diese Kinder (einschließlich bis zu 10 Prozent der Kinder im Alter von 6 bis 8) kämpfen mit Enuresis, dem medizinischen Begriff für Bettnässen. Einige Studien deuten darauf hin, dass Bettnässen Jungen häufiger als Mädchen betrifft, aber die Gründe sind nicht ganz klar. Es neigt auch dazu, in Familien zu laufen.

Was die Experten sagen

Versteckte Sorge

Nachtnässen kann ein beschämendes Geheimnis sein. "Das Bettnässen ruinierte die Selbstachtung und das soziale Leben meiner 8-jährigen Tochter", sagt eine Mutter. "Sie würde Schlafübergänge überspringen und sich dann ausgeschlossen fühlen, weil andere Kinder aufhörten, sie einzuladen. Einmal ging sie trotzdem und lag die ganze Nacht wach, in Panik, dass sie im Bett urinieren würde. Sie kam erschöpft und elend am Morgen nach Hause. "

Leider glauben viele Eltern irrtümlich, dass Kinder trocken bleiben könnten, wenn sie sich nur anstrengen. "Das ist einfach nicht wahr", sagt Max Maizels, M.D., Urologe am Children's Memorial Hospital in Chicago und Co-Autor von Getting to Dry: Wie man Ihrem Kind hilft, Bettnässen zu überwinden. "Kinder sind nicht mehr verantwortlich für das Nässen, als dass sie Asthma haben."

Also, was ist verantwortlich? Für 1 Prozent der Kinder ist Diabetes oder Nierenanomalien die Ursache, aber diese Möglichkeiten können mit einer vollständigen körperlichen ausgeschlossen werden. Wenn die Benetzung vorübergehend ist, kann die Ursache stressbedingt sein, wie zum Beispiel eine neue Schule besuchen oder ein neues Baby im Haus haben. Der Grund für das chronische Bettnässen ist nach Expertenmeinung eine unterentwickelte Verbindung zwischen Blase und Gehirn. "Das Vollblasen-Signal kommt nicht durch das Gehirn, um das Kind aufzuwecken", erklärt Lane Tanner, M. D., eine Kinderärztin für Entwicklung und Verhalten im Kinderkrankenhaus Oakland in Kalifornien.

Trockene Schritte

Trockene Schritte

In der Zwischenzeit können Sie Unfälle für jeden in der Familie einfacher machen.

  • Erkläre den Zustand. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind versteht, dass das Befeuchten des Bettes nicht bedeutet, dass sie faul oder schlecht ist. Es ist eine vorübergehende Entwicklungsstörung.
  • Lass ihn wissen, dass er nicht alleine ist. "Ich sage meinen Patienten, dass es wahrscheinlich vier oder fünf andere Kinder in ihrer Klasse gibt, die das gleiche Problem haben", sagt Dr. Tanner.
  • Gib deinem Kind keine Schuld. Das macht es ihr nur schwer trocken zu bleiben. Und lass dich von Geschwistern auch nicht ärgern. Bringen Sie Ihrem Kind bei, auf Verspottungen zu antworten, indem Sie sagen: "Manchmal befeuchte ich das Bett, aber ich werde daraus wachsen."
  • Verwenden Sie gesunden Menschenverstand über Flüssigkeiten. Wenn die Gehirn-Blasen-Verbindung richtig funktioniert, spielt es keine Rolle, ob ein Kind vor dem Zubettgehen Wasser trinkt. Aber für ein Kind, das nass wird, kann die Begrenzung von übermäßigen Flüssigkeiten kurz vor dem Schlafengehen - insbesondere von koffeinhaltigen Limonaden - dazu beitragen, die Urinmenge zu minimieren. Sei jedoch vernünftig: Jedes Kind sollte in der Lage sein, etwas zu trinken, wenn er Durst hat.
  • Sprechen Sie den Stress an. Wenn Ihr Kind einen Rückschlag hat, der länger als ein oder zwei Wochen andauert, finden Sie heraus, ob etwas sie beunruhigt und ihr hilft, es zu verarbeiten.
  • Erleichtern Sie das Wechseln der Bettwäsche. Halten Sie eine wasserdichte Matratze auf dem Bett und zusätzliche Bettwäsche und Pyjamas in der Nähe. Und involviere dein Kind in die Lösung. Ryan hilft zum Beispiel, indem er morgens seine schmutzigen Laken in die Waschküche trägt.
  • Betrachten Sie Einwegunterwäsche. Große Disposables, die in vielen Lebensmittelgeschäften erhältlich sind, können als Teil eines Bettnässungsprogramms und für besondere Anlässe nützlich sein. Es gibt keinen Grund für ein Kind, sein soziales Leben zu verpassen. Amy Rea aus Eden Prairie, Minnesota, sagt: "Mein 7-jähriger Michael wollte zu einer Übernachtung gehen, und wir haben darüber gesprochen, wie er seine Einwegartikel im Badezimmer wechseln könnte, damit niemand es erfährt."

Reinigungslösungen

Must-Haves, um den Schlamassel zu schneiden:

  1. Wasserdichte Matratzenauflage. Eine Kunststoffabdeckung bietet eine Schutzschicht zwischen den Laken und der Matratze.
  2. Wasserdichte Krippensohlen oder Bettauflagen. Legen Sie diese dünnen Pads unter Ihr Kind, um das untere Blatt trocken zu halten.
  3. Textildesodorierer. Besprühen Sie die Matratze, um Gerüche zu reduzieren.
  4. Desinfektionstücher. Reinigen Sie eine Kunststoff-Matratze mit ihnen, bevor Sie das Bett neu machen.
  5. Vorwäsche. Verwenden Sie Vorwäsche, um Flecken zu neutralisieren.
  6. Essig. Um den Uringeruch zu reduzieren, fügen Sie 1/2 bis 1 Tasse weißen Essig zu einer Ladung Wäsche hinzu (abhängig von seiner Größe).

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