Geschickte Nachos

aus dem Eltern-Magazin

Portionen: 4 Prep 10 Minuten Backen 350 ° F 10 Minuten

Zutaten

  • 4 Unzen gebackene Tortilla-Chips

  • 4 Unzen amerikanischer Käse, in 1-Zoll-Stücke geschnitten

  • 1/3 Tasse 1 Prozent Fett Hüttenkäse

  • 2/3 Tasse milde Salsa, geteilt

  • 1 Tasse fettfreie gebackene Bohnen

  • 1/2 große Tomate, grob gehackt

  • 8 große pimiento-gefüllte Oliven, in Scheiben geschnitten

  • 1/4 Tasse fettfreie saure Sahne

Mach es

1. Ofen auf 350 Grad F erhitzen. Backblech mit Folie auslegen. Arrangiere Chips auf Backblech; beiseite legen.

2. In Schüssel mit Küchenmaschine mit Metallklinge, verarbeiten Sie amerikanische und Hüttenkäse etwa 1 Minute, bis cremig. Die Seiten der Schüssel gelegentlich abkratzen. Add 1/3 Tasse Salsa; Puls zu kombinieren.

3. Die Bohnen in der Mikrowelle erhitzen, bis sie warm sind. Bohnen gleichmäßig über Tortilla-Chips verteilen. Käse über Bohnen verteilen. Backen Sie 10 Minuten oder bis zum Sekt.

4. Sprinkle Nachos mit Tomaten und Oliven. Mit restlicher 1/3 Tasse Salsa und saurer Sahne servieren.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 4; Menge pro Portion: Kal. (kcal): 326, Fett, gesamt (g): 11, chol. (mg): 29, carb. (g): 42, pro. (g): 15, Natrium (mg): 1513, Prozent-Tageswerte basieren auf einer 2000-Kalorien-Diät.

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