No-Bake Pfirsich Crisp

Sogar die Kinder können dieses No-Bake Dessert zubereiten. Einfach in Dosen eingelegte Pfirsiche in eine Schüssel geben und mit Müsli und Joghurt belegen.

aus dem Eltern-Magazin

Portionen: 2 Start bis zum Ende 10 Minuten

Zutaten

  • 1/8 Teelöffel Zimt

  • 2 Behälter (4 Unzen) gewürfelte Pfirsiche in leichtem Sirup, abgetropft

  • 2 EL zerkleinert fettarmes Müsli

  • 4 Esslöffel Vanillejoghurt

Mach es

1. In einer kleinen Schüssel Zimt in die Frucht einrühren; zwischen zwei Schüsseln teilen. Mit Müsli bestreuen und mit Joghurt belegen. Sieben Sie etwas mehr Gewürz über Joghurt, wenn Sie gewünscht werden. Für 2 Personen.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 2; Menge pro Portion: Kal. (kcal): 88, chol. (mg): 1, carb. (g): 22, Faser (g): 2, Zucker (g): 18, pro. (g): 1, vit. A (IU): 486, vit. C (mg): 3, Thiamin (mg):, Riboflavin (mg):, Niacin (mg): 1, Pyridoxin (Vit. B6) (mg):, Folat (μg): 40, Cobalamin (Vit. B12) (μg): 1, Natrium (mg): 24, Kalium (mg): 145, Calcium (mg): 20, Eisen (mg): 1, Prozent-Tageswerte beziehen sich auf eine 2.000-Kalorien-Diät.

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