Erdnussbutter, Gelee und Obst Bagel

aus dem Eltern-Magazin

Ausbeute: 2 Sandwiches Zubereitung 8 min

Zutaten

  • 2 Mini-Bagels, jeweils horizontal geschnitten, leicht getoastet

  • 2 EL cremige Erdnussbutter

  • 1/2 reife Banane, in Scheiben geschnitten

  • 4 Erdbeeren, in Scheiben geschnitten

  • 1 Esslöffel Erdbeergelee

Mach es

1. Verbreiten Sie 1/2 Esslöffel Erdnussbutter auf der unteren Scheibe jedes Bagels. Top mit Bananenscheiben. Legen Sie die mittlere Scheibe Bagel darauf; mit je 1/2 Esslöffel Erdnussbutter bestreichen. Top mit Scheiben von Erdbeeren. Auf Bagelscheiben verteilen und auf gestapelte Bagels legen.

2. Wickeln Sie die Bagels vorsichtig in Plastikfolie und legen Sie sie in die Brotdose.

Nährwertangaben

Menge pro Portion: Kal. (kcal): 228, Fett, gesamt (g): 9, carb. (g): 32, Faser (g): 2, pro. (g): 8, Prozent Tageswerte basieren auf einer 2.000 Kalorien Diät.

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