Erdbeer-PB-Crepes

Servieren Sie diese kleinen Erdbeer-Erdnussbutter-Röllchen als Snack oder genießen Sie sie als schnelles Frühstück.

vom Elternmagazin

Portionen: 2 Beginnen Sie 10 Minuten zu beenden

Zutaten

  • 1 gekaufter 9-Zoll-Crêpe (wie Melissa)

  • 2 Esslöffel Erdnussbutter

  • 1/4 Tasse gehackte Erdbeeren

Mach es

1. Crêpes mit Erdnussbutter bestreichen und mit Erdbeeren bestreuen. Rollen Sie die Crêpes zusammen, schneiden Sie die Enden ab und schneiden Sie das Holz in 1-Zoll-Scheiben. Für 2 Personen

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 2; Menge pro Umhüllung: cal. (kcal): 42, Fett, gesamt (g): 3, chol. (mg): 1, ges. Fett (g): 1, carb. (g): 3, einfach ungesättigtes Fett (g): 1, mehrfach ungesättigtes Fett (g): 1, Zucker (g): 1, pro. (g): 2, vit. C (mg): 4, Niacin (mg): 1, Pyridoxin (Vit. B6) (mg):, Folat (ug): 4, Natrium (mg): 38, Kalium (mg): 44, Eisen (mg) :, Prozent Tageswerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

Schau das Video: Balisto Yoberry White. Voll limitiert und so - Digga! (Dezember 2019).

Loading...

Lassen Sie Ihren Kommentar