Teriyaki Snackmischung

vom Familienkreis

Prep 10 Minuten Backen 250 ° F 30 Minuten Kochen 1 min

Zutaten

  • 2 Tassen gebrochener Sesam oder einfache Bagelchips
  • 1 1/2 Tassen Reis Getreide Quadrate
  • 2 Tassen Mini Brezel Twists
  • 2 Schalen gebrochene Reiscracker
  • 1/4 Tasse (1/2 Stange) ungesalzene Butter, geschmolzen
  • 3 Esslöffel Teriyaki-Sauce
  • 2 Teelöffel chinesisches 5-Gewürze-Pulver
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
  • 1 1/2 Tassen Wasabi Erbsen

Mach es

1. Ofen auf 250 Grad F erhitzen.

2. In einer großen Schüssel Bagel Chips, Müsli, Brezeln und Reiscracker kombinieren. In einer kleinen Schüssel Butter, Teriyaki-Sauce, 5-Gewürze, schwarzen Pfeffer und Zwiebelpulver verrühren. Pour over Müsli-Mischung und rühren, bis sie gut vermischt sind.

3. Gewürzte Getreidemischung auf eine 15 x 10-Zoll-Jelly-Roll-Pfanne geben und bei 250 Grad F für 30 Minuten backen, wobei alle 10 Minuten gerührt wird.

4. Aus dem Ofen nehmen, Wasabi Erbsen unterrühren und abkühlen lassen.

Nährwertangaben

Menge pro Portion: Kal. (kcal): 89, Fett, gesamt (g): 3, chol. (mg): 4, carb. (g): 13, Faser (g): 1, pro. (g): 2, Natrium (mg): 196, Prozent Tageswerte beziehen sich auf eine 2.000-Kalorien-Diät.

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