Apfel und Birne mit Zimt

Apfel-Birnen-Püree ist eine ideale erste Nahrung, die leicht verdaulich ist und keine Allergien auslösen kann. Wählen Sie süße Äpfel wie Golden Delicious oder Royal Gala. Einige Sorten, wie Granny Smith, haben vielleicht einen zu scharfen Geschmack für Ihr Baby.

aus dem Eltern-Magazin

Portionen: 4 Gesamtzeit 10 Minuten

Zutaten

  • 2 mittelgroße Äpfel, geschält, entkernt und gehackt
  • 2 mittelgroße Birnen, geschält, entkernt und gehackt
  • 1/4 Tasse ungesüßter Apfelsaft oder Wasser
  • Großzügiger Prise gemahlener Zimt (optional)

Mach es

1. Die Früchte zusammen mit Apfelsaft oder Wasser und Zimt (falls verwendet) in einen Topf geben, abdecken und bei schwacher Hitze 6 Minuten oder bis sie weich sind. Mischen Sie die Frucht zu einem glatten Püree.

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