Apfelmus

Verwenden Sie Gala, Honeycrisp oder einen anderen süßen Apfel für dieses gesunde Püree. Rezept von Real Babynahrung von Jenna Helwig.

aus dem Eltern-Magazin

Ausbeute: 2 Tassen

Zutaten

  • 4 mittelgroße Äpfel, geschält, entkernt und in Stücke geschnitten

Mach es

1. In einem mittleren Topf 2 cm Wasser zum Kochen bringen. Stellen Sie einen Dampfkorb über das Wasser. Fügen Sie die Apfelstücke hinzu. Zudecken und dämpfen, bis sie weich sind, etwa 12 bis 15 Minuten. Lass die Stücke leicht abkühlen.

2. Übertragen Sie die Äpfel in eine Küchenmaschine oder einen Mixer. Auf die gewünschte Konsistenz pürieren und bei Bedarf Wasser hinzufügen.

Schau das Video: Apfelmus selber machen - Rezept

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