Kirsche Ananas Pops

vom Elternmagazin

Portionen: 8 Zubereitung 10 Minuten 3 bis 5 Stunden einfrieren

Zutaten

  • 1 12 Unzen Packung tiefgefrorene dunkle Süßkirschen, aufgetaut (2 Tassen)

  • 1 Tasse gehackte frische Ananas

  • 1 Esslöffel Ananas-, Orangen- oder Kirschsaft

  • 8 frische oder in Dosen Ananasringe

Mach es

1. Kombinieren Sie in einem Mixer die Kirschen, 1 Tasse Ananas und Saft. Abdecken und glatt rühren. Teilen Sie unter 8 3-Unzen-Plastik- oder Papierbecher. Mit Folie abdecken, jeweils mit einem Messer einen Schlitz einschneiden und einen hölzernen Popstick einführen. 1 bis 2 Stunden einfrieren oder bis es fest ist. Aus dem Gefrierschrank nehmen. aufdecken. Jeweils Ananasringe darauf legen und nach Bedarf zuschneiden. Decke und Gefrierschrank bis fest, ungefähr 2 bis 3 Stunden.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 8; Menge pro Umhüllung: cal. (kcal): 80, carb. (g): 20, Faser (g): 2, Zucker (g): 16, pro. (g): 1, vit. A (IE): 146, vit. C (mg): 49, Thiamin (mg): Riboflavin (mg): Niacin (mg): 1, Pyridoxin (Vit. B6) (mg): Folat (ug): 20, Natrium (mg): 1 , Kalium (mg): 115, Kalzium (mg): 10, Eisen (mg):, Prozent Tageswerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

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