Meeresfrüchte Lasagne

Eine Variation des traditionellen roten Sauced-Rezept, diese köstliche Lasagne ist mit Alfredo-Sauce, Nudeln und einer Krabbenmischung geschichtet. Eine Prise rote Paprika und Brokkoli runden diese Eintopfmahlzeit ab.

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Portionen: 12 Prep 20 Minuten Backen 350 ° F 55 Minuten

Zutaten

  • 1 Pfund fettarmer Frischkäse
  • 3 Frühlingszwiebeln, getrimmt und gehackt
  • 1/4 Tasse Milch
  • 2 Teelöffel Old Bay Seasoning oder Creole Seasoning
  • 2 süße rote Paprika, entkernt, entkernt und fein gewürfelt
  • 2 10 Unzen Kisten gefrorenen gehackten Brokkoli, aufgetaut und ausgepresst trocken
  • 3/4 Pfund Nachahmung Krabbenfleisch, geschreddert
  • 2 Eier
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1 1 Pfund Glas Alfredo Pasta Sauce
  • 12 No-Koch-Lasagne-Nudeln
  • 1/4 Tasse geriebener Parmesan

Mach es

1. Ofen auf 350 Grad erhitzen. Coat 13 x 9 x 2-Zoll-Auflaufform mit Antihaft-Spray. Sahne, Schalotten, Milch und Old Bay-Gewürz in der Schüssel glatt rühren. Die Paprikaschoten unterrühren, 1/2 Tasse und den Brokkoli reservieren und 1 Tasse aufheben. Krabbenfleisch, 1 Ei, Salz und Pfeffer hinzufügen. Restliches Ei in Alfredo-Sauce schlagen.

2. 1/3 Tasse Alfredo-Sauce in die Auflaufform geben. Mit 3 Nudeln, einem Drittel der Krabbenmischung und einem Viertel Alfredo-Sauce belegen. Wiederholen Sie die Ebenen zweimal. Top mit 3 Nudeln; bestreuen mit reservierten roten Paprika und Brokkoli. Auf die restliche Alfredo-Soße gießen. Mit Parmesan bestreuen.

3. 30 Minuten bei 350 Grad backen. Aufdecken; backen Sie weitere 20 bis 25 Minuten, bis sie braun und spritzig sind. 10 Minuten stehen lassen.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 12; Menge pro Portion: Kal. (kcal): 321, Fett, gesamt (g): 16, chol. (mg): 87, gesät. Fett (g): 10, carb. (g): 28, Faser (g): 2, pro. (g): 16, Natrium (mg): 999, Prozent-Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät.

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