Sonnengetrocknete Tomaten & Garnelen Penne

aus Family Circle

Portionen: 6 Zubereitung 10 Minuten 10 Minuten kochen

Zutaten

  • 1 Pfund Penne
  • 1 Glas sonnengetrocknete Tomatensauce
  • 1 Box (10 Unzen) gefrorene Erbsen
  • 1 1/4 Pfund große gereinigte Garnelen (ca. 1 1/2 Pfund ungereinigt)
  • 1/3 Tasse Sahne

Mach es

1. Penne nach Packungsbeilage kochen.

2. In der Zwischenzeit Sauce und Erbsen in einem großen Topf zum Kochen bringen. Garnelen hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren 4 bis 5 Minuten köcheln lassen, bis die Garnelen gar sind. Schwere Sahne einrühren.

3. Zum Servieren Penne abtropfen lassen und mit Tomaten-Garnelen-Sauce vermengen. Ergibt 6 Portionen.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 6; Menge pro Umhüllung: cal. (kcal): 497, Fett, gesamt (g): 9, chol. (mg): 162, ges. Fett (g): 4, carb. (g): 72, Faser (g): 7, pro. (g): 33, Natrium (mg): 532, Prozent Tageswerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

Schau das Video: Das Geschmacksgeheimnis getrockneter Tomaten. Galileo. ProSieben (November 2019).

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