PB & J-Leckereien

vom Elternmagazin

Portionen: 12 Zubereitung 15 Minuten Gesamtzeit 30 Minuten

Zutaten

  • 4 Esslöffel ungesalzene Butter und mehr für Pfanne und Hände
  • 3/4 Tasse Erdnussbutter
  • 10 Unzen Miniatur Marshmallows (6 Tassen)
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 6 Tassen Reis Müsli
  • 1/2 Tasse Erdbeermarmelade

Mach es

1. Butter eine 15x10-Zoll-Blechform.

2. Butter und Erdnussbutter in einem großen Topf bei schwacher Hitze schmelzen. Marshmallows und Salz hinzufügen. Unter Rühren kochen, bis die Mischung geschmolzen ist, ca. 5 Minuten. Vom Herd nehmen und das Getreide sofort einrühren, bis es überzogen ist.

3. Schnell in die vorbereitete Pfanne geben. Drücken Sie die Mischung mit gefetteten Händen in eine flache, gleichmäßige Schicht. 15 Minuten ruhen lassen.

4. Schneiden Sie die Leckereien in der Hälfte der Breite. Verteilen Sie die Erdbeermarmelade in einer gleichmäßigen Schicht über die Hälfte der Leckereien. Übertragen Sie die zweite Schicht vorsichtig so, dass sie gleichmäßig über die Marmelade passt. In 12 Sandwiches schneiden.

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept: 12; Menge pro Umhüllung: cal. (kcal): 282, Fett, gesamt (g): 12, ges. Fett (g): 4, carb. (g): 40, Faser (g): 1, Zucker (g): 21, pro. (g): 4, Natrium (mg): 214, Calcium (mg): 3, Eisen (mg): 4, Prozent Tageswerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

Schau das Video: Miguel Pablo feat. JoshKa - PB LEBT Official Video Prod. by Doppelgänger (Oktober 2019).

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