Gibt es ein perfektes Alter für ein Baby?

Das Für und Wider von Kindern in den 20ern, 30ern und 40ern.

Von Jessica Brown von American Baby

Eine für die Jahrzehnte

Aimee Hering

Als Stacey Fellner im Alter von 33 Jahren bereit war, eine Familie zu gründen, war sie ebenso besorgt wie aufgeregt. Anfangs waren sie und ihr Ehemann Jon nicht einmal sicher, ob sie Kinder wollten. "Aber als sich die Zeit endlich richtig anfühlte, konnte ich mir das nicht vorstellen", sagt die Chevy Chase, Maryland, Mutter von zwei Kindern, jetzt 41. "Ich war so gestresst! Ich konnte mich nicht helfen, mich zu fragen, ob meine Mutterschaft in den Dreißigern war." war eine schlechte Idee. "

Obwohl ihr Gynäkologe sie auf Anomalien untersuchte, war alles in Ordnung. "Mein Arzt hat mir versichert, dass es in meinem Alter typisch war, nicht sofort schwanger zu werden. Als ich diese Worte hörte, entspannte ich mich sofort." Sie wurde zwei Wochen später schwanger - noch bevor alle Testergebnisse zurückkamen.

Die Geschichte von Fellner lässt sich leicht erzählen - welche Frau hat zum richtigen Zeitpunkt nicht geschwitzt, um ein Baby zu bekommen? Wir haben alle Geschichten über die gesundheitlichen Risiken einer Verzögerung der Schwangerschaft gehört oder uns gefragt, ob wir uns mit 40 Jahren überhaupt energiegeladen genug fühlen würden, um mit der Schwangerschaft fertig zu werden - oder ob wir uns in unseren Zwanzigern beruhigt und reif genug fühlen würden. Fügen Sie altmodischen gesellschaftlichen Druck hinzu, und es ist keine Überraschung, dass wir besorgt sind.

Aber wie wichtig ist das Alter für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys? "Es hat zwar Auswirkungen, aber die Unterschiede hindern Sie nicht daran, zu versuchen, schwanger zu werden, wann immer es sich für Sie richtig anfühlt", sagt Dr. Richard Schwarz, Geburtshelfer des March of Dimes und stellvertretender Vorsitzender für klinische Dienste in die Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie am Maimonides Medical Center in Brooklyn, New York. "Und die Probleme, die auftreten können, können mit guter vorgeburtlicher Betreuung und Beratung gelöst werden."

Was können Sie realistisch erwarten? Wir haben Experten und Mütter jeden Alters gebeten, uns zehnjährig durch die Schwangerschaft zu führen - und Sie zu beruhigen!

  • Empfangen in Ihren 20ern, 30ern und 40ern

Früh beginnen: Ihre 20er Jahre

Diese Spitzengeburtsjahre sind immer noch die beliebteste Zeit, um ein Baby zu bekommen, obwohl das Durchschnittsalter immer höher wird. 1970 bekamen amerikanische Frauen in der Regel mit 21 Jahren ihr erstes Kind - heute sind die meisten von uns am großen Tag nur noch knapp 25 Jahre alt. Und wie Sie wahrscheinlich gehört haben, wird Ihre Schwangerschaft umso ruhiger, je jünger Sie sind. "Weil Ihre Eier jung sind und mit größerer Wahrscheinlichkeit gesund sind, ist sie jetzt im Allgemeinen leicht zu empfangen", sagt Dr. Jennifer R. Niebyl, Professorin und Leiterin der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie an den Krankenhäusern und Kliniken der Universität von Iowa in Iowa Stadt.

Hochwertige Eier bedeuten auch ein geringeres Risiko für Geburtsfehler. Mit 25 Jahren beträgt die Wahrscheinlichkeit, ein Baby mit Down-Syndrom zu bekommen, etwa 1 zu 1.250. Die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt ist ebenfalls gering, da das Tragen eines Fetus mit Down-Syndrom oder einer anderen Chromosomenstörung häufig der Grund dafür ist, dass Frauen eine Schwangerschaft verlieren, bemerkt Dr. Niebyl.

Wie viele Frauen, die zum ersten Mal in den Zwanzigern schwanger werden, weiß Cassie Lyons, 24, aus Chattanooga, Tennessee, dass sie es ziemlich einfach hat. Gegenwärtig in ihrem siebten Schwangerschaftsmonat gibt Lyons zu, dass sie sich in letzter Zeit müder gefühlt hat, aber ihr Leben nicht anders gestalten musste, als früher ins Bett zu gehen. "Ich habe jetzt eine Familie gegründet, weil ich zwei oder drei Kinder bis Mitte 30 haben möchte, aber ich wollte sie nicht einklemmen", sagt sie.

Steven Goldstein, Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie am New York University Medical Center, fügt hinzu, dass Frauen im Alter von Lyon mit größerer Wahrscheinlichkeit eine ruhigere Zeit haben, sich von der Geburt zu erholen. "Je älter Sie sind, desto schwieriger ist es, sich zu erholen", sagt er.

Das Alter kann sich auch auf Ihre Liefererfahrung auswirken. Laut einer kürzlich von March of Dimes durchgeführten Studie gebären 80 Prozent der Frauen in den Zwanzigern vaginal, verglichen mit 40 Prozent der Frauen in den Dreißigern und 43 Prozent in den Vierzigern. "Bei jüngeren Frauen sind vaginale Entbindungen häufiger, da ihr Körper mehr Muskeltonus in der Gebärmutter und im Bauch hat. Dies erleichtert das Schieben", sagt Dr. Schwarz.

Tatsächlich ist das einzige Manko, das Dr. Goldstein für Mütter mit 20 Jahren anführt, dass "die gesellschaftlichen Normen die evolutionären Normen übertroffen haben. Jüngere Körper sind besser in der Lage, die körperlichen Anforderungen einer Schwangerschaft zu bewältigen, aber Sie fühlen sich möglicherweise finanziell oder psychisch nicht darauf vorbereitet, Eltern zu sein in dieser Phase ", sagt er.

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Die mittleren Jahre: Ihre 30er Jahre

Wenn Sie sich dafür entschieden haben, die Schwangerschaft bis zu Ihrem 30. Lebensjahr zu verschieben, befinden Sie sich in guter Gesellschaft: Laut dem Nationalen Zentrum für Gesundheitsstatistik haben sich die Geburtenraten für Frauen im Alter von 35 bis 39 Jahren zwischen 1978 und 2000 verdoppelt.

Die 32-jährige Ella Moore aus Austin, Texas, plante ihre erste Schwangerschaft in den Dreißigern, weil sie ihre Karriere zuerst beginnen wollte. Obwohl ihr Mann bereit war, früher eine Familie zu gründen, hatte Moore einen Job, den sie genoss und der lange Stunden und häufiges Reisen erforderte. "Ich habe mich zurückgehalten, um ein Baby zu bekommen, damit ich beruflich weitermachen kann."

Tatsächlich gibt es nicht viel zu befürchten, wenn Sie Anfang 30 sind. "Es ist wie mit 20 schwanger zu sein - Ihre Gesundheit, Energie und Fruchtbarkeit sind immer noch optimal", sagt Dr. Schwarz. Außerdem ist die Qualität Ihrer Eier immer noch sehr gut, wodurch das Risiko genetischer Defekte gering ist.

Mollie McQuarrie aus Brooklyn, New York, wartete, bis sie 34 Jahre alt war, um zu schwanger zu werden, damit sie zuerst die Graduiertenschule abschließen konnte. "Es hat eine Weile gedauert, bis ich schwanger wurde - etwas mehr als ein Jahr - und ich hatte eine Fehlgeburt", sagt sie. Leider ist das Risiko, eine Schwangerschaft zu verlieren, jetzt höher: Im Alter von 35 bis 39 Jahren schweben die Chancen aufgrund der abnehmenden Eiqualität bei etwa 20 Prozent. McQuarrie war jedoch das zweite Mal erfolgreich und ist nun in ihrem siebten Monat. "Ich bin jetzt glücklich, ein Kind zu haben", sagt sie. "Ich bin zuversichtlicher, wer ich bin, also habe ich als Elternteil mehr zu bieten."

Das Fortschreiten Ihrer 30er Jahre kann auch andere Veränderungen mit sich bringen. "Sobald Sie 35 Jahre alt sind, wird Ihre Schwangerschaft genauer überwacht", sagt Dr. Schwarz. Ein Grund dafür: Das Risiko für Geburtsfehler steigt auf 35 - die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Baby an einem Down-Syndrom leidet, liegt jetzt bei 1 zu 400 -. Erwarten Sie daher, dass Ihr Arzt Ihnen eine Amniozentese und / oder andere Früherkennungstests anbietet, um dies zu überprüfen und andere chromosomale Anomalien. Eine Option ist die Chorionzottenentnahme (CVS), bei der ein Katheter in die Plazenta eingeführt wird, um eine Gewebeprobe abzusaugen. Wenn alles klar ist, können Sie auf ein Amnio verzichten.

"Manchen Frauen wird möglicherweise auch eine Nackentransparenz angeboten, aber das Verfahren wird noch untersucht", bemerkt Dr. Goldstein. Dieser weniger invasive Test misst den Nacken des Fötus während eines Ultraschallscans. Eine dicke Nackenfalte kann auf ein erhöhtes Risiko für Chromosomenprobleme hinweisen. Es ist weniger genau als CVS, daher muss ein positives Ergebnis von einem Amnio bestätigt werden. Nichts davon ist jedoch ein Anlass zur Panik: Etwa 95 Prozent der Frauen, die sich pränatalen Tests unterziehen, erhalten eine gute Nachricht. Auch die Cutoff-Zahl von 35 ist beliebig. "Ihre genetischen Risiken nehmen natürlich mit zunehmendem Alter zu", sagt Dr. Schwarz. "Fünfunddreißig sind sich einfach die Altersfachleute einig, dass diese Tests angeboten werden sollten."

Die reife Mutter: Deine 40er

Die Experten werden nicht lügen: Ein Baby zu haben kann jetzt anstrengend sein. "Ich mache den Vergleich zu meinen Patienten, dass es einen Grund gibt, warum Fußballspieler nach dem 40. Lebensjahr nicht mehr antreten - Sie haben keinen physischen Vorteil und keine Energiereserve mehr!" Witze Dr. Niebyl. Jessica Kasten, die mit 41 ihr erstes Kind hatte, kann erzählen: "Ich war so müde, dass ich es bereut habe, einen Obgyn gewählt zu haben, der 25 Minuten von mir entfernt war."

Chris Roll, die Zwillingsmädchen hatte, als sie Ende 40 war, erinnert sich, dass sie bei der Arbeit jeden Nachmittag um Punkt 3:00 Uhr die Augen schließen wollte, als sie schwanger war. "Ich brauchte drei zusätzliche Stunden Schlaf in der Nacht, und wenn ich dieses Nickerchen hätte machen können, hätte ich es getan!" sie gibt zu. Trotzdem war Roll so glücklich, dass sie sich nicht sonderlich darum gekümmert hatte - sie hatte mehrere Jahre lang versucht, schwanger zu werden, ein ziemlich häufiges Ereignis für eine Frau in den Vierzigern, wenn die Empfängnis am schwierigsten ist.

Aber auch wenn sich eine Schwangerschaft mit zunehmendem Alter anstrengender anfühlt: "Mit 40 Jahren sind wir viel gesünder als noch vor einer Generation. Es ist also möglicherweise nicht so schwierig, wie Sie es erwarten", bemerkt Dr. Goldstein. Positiv ist, dass Sie im Alter mit geringerer Wahrscheinlichkeit an einer morgendlichen Übelkeit leiden. "Die Plazenta ist kleiner und produziert weniger Hormone, einschließlich HCG (humanes Choriongonadotropin), das Übelkeit verursacht", erklärt Dr. Niebyl.

Was jedoch zu einem größeren Problem wird, ist das Risiko von Geburtsfehlern. "Je älter Ihre Eier sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Chromosomen eines Embryos falsch sortiert werden", erklärt Dr. Schwarz. Beispielsweise haben Personen mit Down-Syndrom im Allgemeinen ein zusätzliches Chromosom 47 anstelle des normalen 46. Mit 40 ist die Wahrscheinlichkeit, dass ein Fötus ein Down-Syndrom hat, 1 zu 100. Dieses Risiko für ein Ungleichgewicht der Chromosomen erklärt auch teilweise, warum das Risiko einer Fehlgeburt besteht Aufgrund dieser höheren Risiken werden Sie möglicherweise aufgefordert, in dieser Phase zusätzliche Tests durchzuführen.

Sie können auch erwarten, dass Ihr Arzt die Untersuchung auf chronische Gesundheitsprobleme sehr aufmerksam durchführt. Erstmalige Mütter über 40 entwickeln nach einer Studie der University of California in Davis mit 60 Prozent höherer Wahrscheinlichkeit einen hohen Blutdruck und mit viermal höherer Wahrscheinlichkeit einen Diabetes während der Schwangerschaft als Mütter im Alter von 20 Jahren.

Dieselbe Studie ergab auch, dass 40 Mütter, die zum ersten Mal bei Müttern waren, bis zu acht Mal häufiger als Frauen im Alter von 20 Jahren an einer Placenta previa leiden. Bei dieser Erkrankung wird die Plazenta tief in die Gebärmutter eingepflanzt - manchmal über dem Gebärmutterhals - und behindert die Entbindung .

"Dieser Zustand kann zu Komplikationen führen, kann aber häufig mit einem Kaiserschnitt verhindert werden", sagt Dr. Schwarz. Kaiserschnitte sind auch bei älteren Müttern häufiger, da sie unter anderen gesundheitlichen Problemen wie Myomen leiden können, die die Entbindung erschweren können, fügt Dr. Goldstein hinzu.

Kasten wusste von all diesen Sorgen und obwohl sie sich Sorgen machte, schätzte sie auch die Vorteile, Tochter Lianna jetzt aufzuziehen. "Ich habe mehr finanzielle Mittel, um einen sechsmonatigen Mutterschaftsurlaub in Anspruch zu nehmen", sagt sie. "Und weil viele meiner Freunde auch darauf gewartet haben, Kinder zu haben, habe ich jetzt ein besseres Support-Netzwerk als ich es in meinen 20ern gehabt hätte!"

Jessica Brown ist Schriftstellerin und lebt in Brooklyn, New York.

Ursprünglich veröffentlicht in der Januar 2005 Ausgabe von Amerikanisches Baby Zeitschrift.

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