Der Junge-Mädchen-Blues: Umgang mit der Enttäuschung der Geschlechter

Dein Herz wollte ein Mädchen (oder einen Jungen) haben, aber die Genetik entschied sich anders. Es ist in Ordnung, enttäuscht zu sein. Das ist zu erwarten, wenn Sie gerade unter geschlechtsspezifischem Blues leiden.

Von Danielle Braff vom Parents Magazine

Stockbyte / Getty

Genau um Ihren 20-wöchigen Termin herum fragen die Leute: "Hoffen Sie auf einen Jungen oder ein Mädchen?" Sie sagen, Sie wollen einfach ein gesundes Baby, obwohl Sie sich insgeheim ein bestimmtes Geschlecht wünschen. Dann zeigt der Ultraschall die Ergebnisse, und Sie geben vor, begeistert zu sein, trotz der Tatsache, dass Sie ein gebrochenes Herz haben. Es ist ein Gefühl, dass Katherine Asbery, Autorin von Veränderte Träume: Leben mit geschlechtsbedingter Enttäuschung, weiß es gut. Sie hatte gehofft, dass ihr zweites Kind ein Mädchen sein würde, aber stattdessen hatte sie einen anderen Jungen. Bevor sie zum dritten Mal schwanger wurde, versuchte sie Taktiken, die sie online fand, um ihr zu helfen, ein Mädchen zu zeugen. Sie aß Joghurt, um ihr pH-Gleichgewicht zu ändern, und sie zwang ihren Mann, heißes Bad zu nehmen, um sein Sperma zu verändern. Als sie herausfand, dass sie einen anderen Jungen haben würde, "weinte sie und weinte und weinte", sagt sie. "Dann fühlte ich mich schuldig." Wie Asbery haben viele Frauen während ihres großen Ultraschalls geschluchzt, aber es gibt Möglichkeiten, mit deinen gemischten Gefühlen umzugehen - und dich für das Geschlecht deines Kindes zu begeistern.

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Akzeptiere alle Emotionen

Der erste Schritt auf dem Weg nach vorn ist es, Ihre Enttäuschung zu erkennen und ehrlich mit sich selbst zu sein, sagt Stephan Quentzel, M. D., ein Psychiater, spezialisiert auf Schwangerschafts- und Entbindungsfragen am Mount Sinai Beth Israel Medical Center in New York City. "Es kann sich hässlich anhören zu sagen: 'Ich wollte einen Jungen und kein Mädchen', weil von dir erwartet wird, dass du das Kind liebst, egal was passiert", sagt er. Aber es ist normal, wenn Sie nicht sofort begeistert sind; bald genug wirst du sein.

Darüber hinaus schämen Sie sich nicht, wenn Ihre Traurigkeit zeigt. "Viele Frauen stellen sicher, dass sie ihre Augen trocknen, ihr Make-up fixieren und ein Lächeln auf ihr Gesicht auftragen, bevor sie den Ultraschallraum verlassen", sagt die psychiatrische Krankenschwester Joyce Venis, Autorin von Postpartum Depression Demystified. Aber wenn Sie Ihre Gefühle nicht zeigen, wird es schwieriger, Ihre negativen Gedanken zu verbergen. "Gefühle sind nicht gut oder schlecht oder richtig oder falsch - sie sind nur Gefühle", sagt Venis. Also erkenne sie dir und deinem Partner gegenüber laut an und lass ihn dasselbe tun. Wenn Sie das nicht mit ihm besprechen können, wenden Sie sich an einen Therapeuten oder vertrauen Sie stattdessen einem nicht beurteilenden Freund an.

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Arbeite durch deine Sorgen

Fragen Sie sich, warum Sie sich so fühlen wie Sie. Bist du verärgert, weil du mit Brüdern aufgewachsen bist und dir Wohnzimmerspiele und Spiele von Flag Football mit einem Sohn vorgestellt hast? Haben Sie sich vorgestellt, mit Ihrem kleinen Mädchen einkaufen und basteln zu gehen? Denken Sie daran, dass die Tochter, die Sie haben, ein ruppiges Mädel sein kann, das auf dem Feld hervorsticht - oder vielleicht werden Sie einen kreativen, kunstliebenden Jungen zur Welt bringen, der kein Interesse am Sport hat. Selbst wenn Sie das Geschlecht Ihrer Wahl gewählt haben, wird Ihr Kind vielleicht immer noch nicht erwachsen, um die Interessen oder Persönlichkeit zu haben, die Sie aufgrund seines Geschlechts erwarten.

Vielleicht beruht Ihre Enttäuschung auf Zweifeln, dass Sie wissen, wie Sie dem Kind, das Sie haben, ein guter Elternteil sein können. "Eine Menge davon ist Angst - Zeug wie, 'Ich weiß nicht, wie man Baseball spielt, also wie kann ich meinen Sohn unterrichten?' "Venis sagt. "Du musst es nicht wissen, und du musst nicht gerne mit Barbie-Puppen spielen, um ein Mädchen großzuziehen. Du wirst lernen, was du brauchst, während du weitergehst." Wenn Sie wirklich besorgt sind, planen Sie mit Freunden oder Verwandten, die Kinder dieses Geschlechts haben, damit Sie die Erfahrung, die vor Ihnen liegt, erforschen können, schlägt Dr. Quentzel vor. Zum Beispiel, wenn Sie einen Jungen haben, bemühen Sie sich, eine Einzel-Zeit mit dem Sohn eines Freundes zu verbringen. Und stellen Sie Ihrer Schwester viele Fragen darüber, wie sich die Erziehung ihres Sohnes von der Erziehung ihrer Tochter unterscheidet. Du bist dir nicht sicher, wie du mit deiner Tochter umgehen sollst? Laden Sie Ihre Nichte ein, das Wochenende bei Ihnen zu verbringen.

Vertraue deiner Fähigkeit zu lieben

Endlich, erkenne, dass unzufriedene, schuldige Gefühle, die du jetzt hast, nicht für immer andauern werden. Während der Schwangerschaft ist alles, was Sie über Ihr Baby wissen, sein oder ihr Geschlecht. Sobald Ihr kleines Bündel angekommen ist, haben Sie das ganze Paket - welches eine Persönlichkeit und skurrile Eigenschaften beinhaltet. "Gender-Enttäuschung dauert normalerweise nur bis zum Geburtstag Ihres Kindes, wenn Sie sich endlich kennenlernen", sagt Diane Ross Glazer, Ph.D., Psychotherapeutin am Providence Tarzana Medical Center in Tarzana, Kalifornien. Tatsächlich hilft Oxytocin, das starke Hormon, das Ihr Gehirn während der Geburt freisetzt, Ihnen dabei, sich in Ihr Baby zu verlieben. Dies galt sicherlich für Asbery. "Meine Kinder sind ein Segen für mich", sagt sie. "Jeder meiner Jungs ist anders und jeder von ihnen bringt unserer Familie etwas Fantastisches."

Junge oder Mädchen: Wie Genetik das Geschlecht Ihres Babys bestimmt

Ursprünglich in der Mai 2012 Ausgabe von veröffentlicht Eltern Zeitschrift. Aktualisiert im März 2015.

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