Der Take-Charge-Leitfaden für Allergien

Es ist wieder diese gefürchtete Jahreszeit, wenn laufende Nasen, juckende Augen und kratzige Kehlen im Mittelpunkt stehen. Treten Sie diese Symptome mit unserem umfassenden Plan an den Randstein

Von Margery D. Rosen vom Parents Magazine

Mitte März weiß Kelly Beins, dass es Zeit ist, ihre 6-jährige Tochter Mae mit ihrer Allergie-Medizin zu beginnen. "Es ist wie ein Uhrwerk", sagt Frederick, Maryland, zweifache Mutter. "Maes laufende Nase, hackender Husten und Juckreiz beginnen zu Beginn des Frühjahrs und bewegen sich von April bis Juni auf Hochtouren. Aber ich weiß jetzt, wenn ich ein paar Wochen früher mit ihrem verschreibungspflichtigen Kortikosteroidspray beginne und einige Präventivmittel nehme Maßnahmen wie Fenster geschlossen halten, können wir die Symptome vermeiden oder zumindest verringern. "

Während Beins erleichtert aufatmet, dass sie die Gesundheit ihrer Tochter endlich in den Griff bekommen hat, hat es Jahre gedauert, verschiedene rezeptfreie und rezeptpflichtige Medikamente zu jonglieren, viele Ärzte zu besuchen und Maes Ernährung zu modifizieren - ganz zu schweigen von vielen schlaflose Nächte - bevor sie sich so fühlte.

Gerade jetzt gibt es viele Eltern wie Beins, die sich fragen, ob sie etwas gegen die chronisch tropfende Nase ihres Kindes, die juckenden, tränenden Augen und den nächtlichen Husten tun können. Viele vermuten, dass diese Symptome auf eine Erkältung zurückzuführen sind. Aber zu dieser Jahreszeit kann der Übeltäter eine Allergie sein - eine Überreaktion des körpereigenen Immunsystems auf Substanzen, die als Allergene bekannt sind und normalerweise harmlos sind. Mit einem Kaleidoskop neuer Produkte, die die Regale der Drogeriemärkte auskleiden (viele von ihnen wurden in den letzten Jahren von verschreibungspflichtigen zu rezeptfreien Medikamenten degradiert), ist es verlockend anzunehmen, dass Sie diese elendigen Symptome selbst behandeln können.

"Es ist in Ordnung, ein verschreibungspflichtiges Medikament für ein paar Tage zu versuchen - solange Sie sicherstellen, dass Sie Ihrem Kind das Richtige geben", sagt Eltern Berater Ari Brown, M. D., ein Kinderarzt in Austin, Texas, und Autor von Baby 411. In der Tat, es gibt eine Menge, die Sie tun können, um die Allergien Ihres Kindes zu übernehmen. Es ist jedoch genauso wichtig zu wissen, wann Sie Ihren Kinderarzt - oder einen Allergologen - aufsuchen müssen, um die Symptome zu behandeln. Der erste Schritt ist jedoch herauszufinden, was sie an erster Stelle auslöst.

Ist es eine Allergie oder eine Erkältung?

Für viele Kinder sind Nasen Allergien - was Ärzte nennen allergische Rhinitis und der Rest von uns nennen Heuschnupfen - sind die häufigsten Auslöser für Symptome der oberen Atemwege. Laut einer landesweiten Studie der American Academy of Allergy, Asthma & Immunology leiden bis zu 40 Prozent der Jugendlichen an nasalen Allergien. Für einige sind sie nur eine kleine Unannehmlichkeit. Für andere haben Allergien ernsthafte Auswirkungen auf Schlaf und Schularbeiten und entziehen ihnen die Freude am Kindsein.

Das Problem, so sagen die Ärzte, ist, dass Eltern oft darüber verwirrt sind, ob Niesen und Husten durch eine Allergie oder Erkältung ausgelöst werden. Denken Sie an die Handlungen Ihres Kindes. Schnüffelt sie und räuspert sich? Reibt ihre Augen oder Nase auf und ab (eine Bewegung Ärzte nennen die "allergischen Gruß")? Sie leidet wahrscheinlich an Allergien.

"Kinder mit einer Erkältung können einen dicken Nasenausfluss, ein leichtes Fieber und Schmerzen haben, aber sie werden sich in drei bis fünf Tagen besser fühlen", sagt Jane Morton, MD, klinische Professorin für Pädiatrie an der Medizinischen Fakultät der Stanford University , in Palo Alto, Kalifornien, und a Eltern Berater. "Allergiker haben kein Fieber, aber sie haben einen wässrigen Nasenausfluss und möglicherweise juckende Nase und Augen, und sie können für Monate unglücklich sein. Und diese Symptome tauchen normalerweise jedes Jahr ungefähr zur selben Zeit auf."

Es gibt zwei Arten von nasalen Allergien, und einige Kinder haben beide. Die häufigste ist jahreszeitlich bedingte allergische Rhinitis, die im Frühjahr auftreten kann, wenn Bäume, Gräser und Unkraut Pollen in die Luft abgeben und sich im Spätsommer bis in den Herbst fortpflanzen können, wenn Ambrosia blüht. Jährliche allergische Rhinitis betrifft Kinder das ganze Jahr über und wird durch Allergene wie Hausstaubmilben (allgegenwärtig in jedem Haus), Schimmel, Haustier Hautschuppen und Kakerlake Partikel ausgelöst.

Wenn Sie eine Allergie haben, setzt Ihr Immunsystem entzündliche Chemikalien (am häufigsten Histamin und Leukotriene) in den Blutkreislauf frei, um das, was es als Eindringling wahrnimmt, anzugreifen. Jedes Mal, wenn Sie mit diesem Allergen konfrontiert werden, kehren die Symptome zurück und werden oft schwerer. "Niesen ist die erste Verteidigungslinie des Körpers", erklärt Jacqueline Eghrari-Sabet, M. D., eine Kinder-Allergologe in Frederick, Maryland, die Mae Beins behandelt. "Allergene irritieren die Schleimhaut der Nase, und ein Niesen ist eine Möglichkeit, sie loszuwerden." Sie reizen auch deine Augen, verursachen Juckreiz und Wasser und deine Kehle, was zu Husten führt.

Bei Kindern unter 3 Jahren kann die Allergiediagnose jedoch schwierig sein. "Sie können Allergien haben, aber sie sind eher ausdauernd - Allergien gegen Katzen, Hunde und Staub", erklärt Dr. Eghrari-Sabet. Es dauert ein paar Jahre Pollenbelastung für ein Kind, um saisonale Allergien zu entwickeln, fügt sie hinzu, so dass sie dazu neigen, sich im Vorschulalter zu zeigen. "Wiederholte Ohrinfektionen, Keuchen und Hautausschlag sind jedoch Hinweise darauf, dass ein Baby, das anfällig für Nasen- oder Nahrungsmittelallergien ist, diese später entwickeln kann", sagt sie.

Wie man Erleichterung findet

Es gibt viele Medikamente, um die Symptome zu lindern, aber es ist wichtig, vor dem Kauf mit Ihrem Arzt zu sprechen, sagt Dr. Eghrari-Sabet: "Allergische Behandlung ist kompliziert. Nur weil ein bestimmtes Antihistaminikum bei einem älteren Geschwister oder einem Freund funktioniert Ich meine, es wird für dein Kind funktionieren ", sagt sie. Behandlungen zu fragen über:

OTC oder verschreibungspflichtige Antihistaminika: Die einmal täglichen Medikamente helfen, die juckenden, tränenden Augen, laufende Nase, postnasal Tropf und Husten, die durch Histamine ausgelöst werden können, zu blockieren. OTC-Produkte einschließlich Zyrtec sind für Kinder ab 2 Jahren zugelassen, obwohl einige Kinderärzte sie für Babys ab einem Alter von 6 Monaten empfehlen. Sie sind weniger sedierend als die ältere Generation von Antihistaminika wie Benadryl, Tavist oder Chlor-Trimeton. Es gibt auch Antihistamin-OTC-Augentropfen. "Sie werden ziemlich schnell wissen, ob sie zur Arbeit gehen werden", sagt Dr. Eghrari-Sabet.

Wenn diese nicht wirksam sind, kann Ihr Arzt Clarinex, Allegra oder Xyzal verschreiben. Da alle Medikamente jedes Kind unterschiedlich beeinflussen können, können selbst diese für Kinder sicheren Medikamente eine trockene Nase oder einen trockenen Mund, Magenverstimmung, Reizbarkeit, Schläfrigkeit oder, umgekehrt, Hyperaktivität verursachen. Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, hören Sie auf, das Arzneimittel zu verwenden, und rufen Sie Ihren Arzt an.

Kochsalzlösung Wäscht: Sie sind sehr effektiv für postnasale Tropfen und Stauungen. "Das Salzwasser ist wie eine Dusche für die Nase", erklärt Dr. Eghrari-Sabet. Kaufen Sie sie in der Drogerie und verwenden Sie (für bis zu zwei Wochen) mit einer Zwiebelspritze oder einer Spritzflasche. Nasenspülung kann gut für Kinder so jung wie 2 funktionieren, obwohl sie sich vielleicht daran gewöhnen müssen, dass Wasser in einem Nasenloch und außerhalb des anderen fließt.

Was, weg von zu bleiben

Nasensprays: Diese stehen auf der Liste der Verbote unserer Experten ganz oben. "Obwohl sie möglicherweise wirksam sind, werden sie nicht empfohlen, da Allergiesymptome so lange anhalten", erklärt Dr. Morton. "Diese Medikamente haben Rebound-Nebenwirkungen, die mehr Symptome verursachen können, als sie heilen."

Multi-Symptom-Vorbereitungen: Diese können überlappende und unnötige Inhaltsstoffe enthalten - Kombinationen von abschwellenden Mitteln, Antihistaminika, Schmerzmitteln oder Hustenstiller und Expektorantien. Um die Gefahr einer Überdosierung zu reduzieren, kaufen Sie nur Einzweck-Medikamente.

Natürliche Therapien: Während einige Leute auf Kräuterzusätze (wie Eukalyptusöl, Gelbwurzel oder Zink) schwören oder chiropraktische oder Laserbehandlungen verwenden, gab es bisher keine klinischen Studien, die ihre Wirksamkeit bestätigten.

Wenn Ihr Kind die entsprechende Medikation einnimmt, aber immer noch an Symptomen leidet, kann Ihr Kinderarzt ihn an einen Allergologen überweisen. Kind-freundliche Hauttests, die aus kleinen Kratzern der allgemeinen Allergene bestehen, werden genau aufzeigen, auf was er allergisch ist, also können Sie seine Belichtung minimieren und eine angemessene Medikationregulierung besser zuschneiden. Kinder über 5 Jahren können Kandidaten für eine Immuntherapie sein, ein zwei- bis fünfjähriger Impfverlauf. Wenn eine Immuntherapie wirksam ist, kann ein Kind weniger empfindlich auf Allergene reagieren und Allergiesymptome werden milder und können sogar verschwinden. Die Hoffnung ist, dass der Frühling schließlich zu einer Jahreszeit wird, die Ihre Familie tatsächlich genießen kann, ohne eine endlose Versorgung mit Taschentüchern an Ihrer Seite zu benötigen.

6 Wege, um eine allergische Reaktion abzuwenden

Um zu helfen, Allergieauslöser in Schach zu halten, versuchen Sie diese einfachen Tipps, um sicherzustellen, dass Ihr Kind keine Nebenwirkungen hat:

  1. Überprüfen Sie die Pollenzahl - die Menge an Pollen in der Luft zu einem bestimmten Zeitpunkt - im Fernsehen oder im Radio oder auf pollen.com, so dass Sie die Aktivitäten Ihres Kindes entsprechend planen können. (Pollenzählungen sind in der Dämmerung am höchsten.)
  2. Wenn Ihr Kind draußen spielt, ist es am besten, sobald sie hereinkommt, ihre Kleidung zu wechseln.
  3. Mähen Sie Ihren Rasen regelmäßig, um Pollen zu begrenzen, die vom Gras kommen.
  4. Fenster geschlossen halten, um zu verhindern, dass zusätzlicher Pollen in das Haus gelangt.
  5. Verwenden Sie eine Klimaanlage anstelle eines Ventilators, wenn die Pollenzahl hoch ist.
  6. Vermeiden Sie das Trocknen von Kleidung während der Hochsaison.

Gibt es eine Allergieepidemie?

In den letzten 30 Jahren ist es zu einem weltweiten Anstieg aller Arten von Allergien gekommen, und alles, von der Luftverschmutzung und dem Klimawandel bis hin zum übermäßigen Einsatz von Antibiotika, wurde in Zusammenhang gebracht. Die Forscher verstehen nicht vollständig, warum manche Substanzen Allergien auslösen und andere nicht, oder warum manche Menschen sehr allergisch sind und andere keine Symptome haben.

"Wenn ein Elternteil eine Allergie hat, hat ein Kind eine fast 50-prozentige Chance, Allergien zu entwickeln", sagt Michael Blaiss, M. D., klinischer Professor für Pädiatrie und Medizin an der University of Tennessee in Memphis. "Wenn beide Elternteile Allergien haben, steigen die Chancen auf 70 Prozent." Aber ein Kind kann Allergien entwickeln, auch wenn keiner der Eltern allergisch ist. Was mehr ist, obwohl die Symptome nachlassen können, wenn ein Kind älter wird, "entwachsen" Sie nie wirklich Allergien. In der Tat können Sie sie in jedem Alter entwickeln, sagt Dr. Blaiss: "Erwachsene, die plötzlich allergisch werden, haben wahrscheinlich die ganze Zeit über diese Anfälligkeit gehabt, aber es hat Jahre der wiederholten Exposition gebraucht, um ihre Symptome auszulösen."

Was ist, wenn es Asthma ist?

Asthma, eine chronische Entzündung der kleinen Atemwege in der Lunge, die Keuchen und Husten verursacht, betrifft fast 5 Millionen amerikanische Kinder. Es kann kontrolliert werden, sobald Sie erkennen, womit Sie es zu tun haben.

"Fünfundachtzig Prozent aller Asthmafälle in der Kindheit hängen mit Allergien zusammen", sagt die pädiatrische Allergologin Jacqueline Eghrari-Sabet, M.D. In der Tat hat die Forschung herausgefunden, dass Kinder mit allergischer Rhinitis früh im Leben ein doppelt so hohes Risiko haben, im Alter von 6 zu erkranken.

Die anderen 15 Prozent der Kinder mit Asthma haben keine Allergien, aber viele ihrer Symptome sind die gleichen. Nicht-allergisches Asthma kann durch ein Virus, Passivrauchen, kalte oder trockene Luft oder Sport ausgelöst werden.

Wenn Ihr Kind zum ersten Mal Asthmasymptome zu haben scheint, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Asthmaanfälle können ernst sein - auch wenn die Symptome oft mild sind - und erfordern in der Regel eine Behandlung. Ihr Arzt kann Ihnen entzündungshemmende und / oder bronchodilatorische Medikamente verschreiben.

Ursprünglich in der Mai 2010 Ausgabe von veröffentlicht Eltern Zeitschrift.

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