Wann fangen Kleinkinder an, sich selbst zu füttern?

Wenn dein kleiner Junge sich bereit macht, aus seiner Baby-Kindheit herauszubeißen, indem er anfängt, sich selbst zu ernähren, gibt es einen Grund zum Nachdenken darüber, was man mit diesem aufregenden Meilenstein erwarten kann.

Von Andrea Stanley

Kaysh Shinn

Ihr Kind wird erwachsen und sucht weiterhin nach Unabhängigkeit. Jeder Meilenstein, den ein Kleinkind trifft, ist ein Wechsel vom stationären Baby zum funktionierenden kleinen Menschen. "Ein Kind, das sich selbst ernähren kann, ist ein wichtiger Aspekt seiner persönlichen und sozialen Entwicklung", sagt Jaeah Chung, M.D., Assistenzprofessor für klinische Pädiatrie am Stony Brook Children's Hospital in Stony Brook, New York. "Es hilft ihm, Unabhängigkeit zu erlangen und ein Gefühl der Autonomie aufzubauen." Ein weiterer Vorteil: "Wenn ein Kind die Fütterung kontrolliert, reagiert es auf natürliche Signale für Hunger und Fülle", sagt Tiffani Hays, Direktor für Kinderernährung im Johns Hopkins Kinderzentrum in Baltimore. Dies ist eine große Hilfe für Eltern, die besorgt sein können, herauszufinden, ob das Kind genug gegessen hat. Außerdem, wenn ein Kind die richtigen Vitamine und essentiellen Nährstoffe bekommt, wird es weiter auf dem Weg des Wachsens und Entwickelns sein.

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Art der Entwicklung: Feinmotorik

Wenn Ihr Kind beginnt, sich selbst zu ernähren, nutzt er seine Feinmotorik. Es kann eine echte Kichersitzung sein, wenn dein kleiner Junge lernt, sich auf einem Teller zu manövrieren, aber jedes Mal, wenn er Bananen übers ganze Gesicht schlägt oder seine Lieblingsnagen in seinen Mund löffelt, festigt er Muskelkraft und Koordination in seinem Gedächtnis . Diese Fähigkeiten werden sich bis weit in die Kindheit hinein verbessern und ihm lebenslang bei den täglichen Aufgaben helfen. Auf der anderen Seite werden ihm starke motorische Fähigkeiten helfen, leserlich zu schreiben, auf eine Computertastatur zu tippen, Seiten in ein Buch zu schreiben und seine Haare und Zähne zu putzen.

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Wann ist zu erwarten, dass die Selbstfütterung beginnt?

Es kann aufregend sein, wenn Sie Ihren Sprossensattel bis zum Esstisch mitnehmen (jetzt Sitzplatz für drei!), Aber Ihr Kind ist nicht bereit, sich zu ernähren, bis es bequem und selbstbewusst sitzen kann. In etwa 8 bis 12 Monaten wird Ihr Kind beginnen, mit Daumen und Zeigefinger zu essen, sagt Dr. Chung. Also, ob du es glaubst oder nicht, es ist akzeptabel für sie, mit ihren Fingern zu spielen. Zwischen 13 und 15 Monaten wird sie anfangen, einen Löffel zu benutzen, und nach 18 Monaten wird sie ihre Utensilien viel konsequenter benutzen.

  • Boost Feinmotorik: 12-18 Monate
  • Boost Feinmotorik: 18-24 Monate

Welche Meilensteine ​​der Selbsternährung sollten die Eltern erwarten

Wenn dein kleiner Kerl anfängt, nach deinem Gemüse zu greifen und du bemerkst, dass sich seine Augen auf dein Essen und deine Utensilienbewegungen konzentrieren, bereitet er sich geistig darauf vor, sich selbst zu ernähren. Und wann immer er anfängt, alleine zu nagen, bereiten Sie sich auf ein Durcheinander vor - und erwarten Sie es! Dein angehender Feinschmecker wird fast überall herumfallen, verschütten und schmieren, also speichere die Emily Post Tisch-Etikette viel später. "Die meisten Kinder werden nicht in der Lage sein, sich zu ernähren, ohne im Alter von 18 bis 24 Monaten zu verschütten", sagt Dr. Chung. "Und viele Kinder bleiben chaotische Esser in ihrem dritten Jahr."

Also, wenn es um die Zubereitung der Speisekarte geht, beginnen Sie mit etwas Kleinem und Weichem wie Pasta, gekochtem Gemüse, Kartoffelpüree und Rührei. Nach und nach, wenn der Griff und der Griff deines Knies zunehmen, kannst du ihm einen Löffel geben und ihn mit dickeren Speisen wie Pudding, Joghurt und Kartoffelpüree üben lassen. Halten Sie sich von Lebensmitteln wie Weintrauben, Erdnüssen und Popcorn fern, da dies zu Erstickungsgefahr führen kann. Während dein Tot seine Abendessenskünste verstärkt, kann Essenszeit scheinen, für immer zu dauern, also eine Portion Geduld austeilen. Versuchen Sie, es ihm selbst zu überlassen, auch wenn es so aussieht, als wären mehr Erbsen auf dem Boden als in seinem Mund - es ist wichtig, dass Ihr Kind die Fütterungsfähigkeiten selbst beherrscht. Um zu verhindern, dass er frustriert wird und aufgibt, vergewissere dich, dass es seit seiner letzten Fütterung nicht mehr lange her ist, also ist er nicht übermäßig hungrig oder müde, sagt Hays.

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Rote Flaggen, auf die man achten sollte

Ihr Kleinkind kann ein Risiko für schlechte Koordination der oralen Strukturen oder verzögerte Motorik sein, wenn er:

- nicht in der Lage, Essen ohne Würgen oder Würgen zu essen
- hat Schwierigkeiten, Essen in seinem Mund zu bewegen
- hat Schwierigkeiten beim Kauen oder Schlucken

Achten Sie auf jegliche Nahrungsmittelintoleranz oder Allergie, die zu mangelndem Interesse an Essen und Füttern führen kann. Hautausschläge, Nesselsucht und Keuchen sind offensichtliche Anzeichen dafür, dass eine Nahrungsmittelallergie schuld sein kann, aber suchen auch nach subtileren Anzeichen, wie einer laufenden Nase, Augenringen, geschwollenen Lippen und Aufwachen mit einer verstopften Nase. Wenn niemand sonst im Haus erkältet ist und die Symptome nach dem Einführen einer bestimmten Nahrung zu beginnen schienen, könnte Ihr Kind Probleme mit einem bestimmten Nahrungsmittel haben. Wenn Sie eines dieser Probleme bemerken, besprechen Sie diese mit Ihrem Kinderarzt.

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