Brave New Child: 8 kluge Wege, um Unabhängigkeit, Selbstvertrauen und Belastbarkeit zu lehren

Wenn Sie wie ich sind, zaubert die Vorstellung, dass Kinder Risiken eingehen, Bilder von Knochenbrüchen - oder noch schlimmer. Egal, ob es sich um ein Baby handelt, das einen Löffel Spinat probiert, um ein Kleinkind, das seine ersten Schritte unternimmt, oder um einen Vorschulkind, der die Wahrheit über ein von ihm angerichtetes Durcheinander erzählt, alle Kinder brauchen einen mutigen Geist, um sich auf die todsicheren Veränderungen einzustellen, die mit dem Erwachsenwerden einhergehen.

Von Robin Westen vom Parents Magazine

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Machen Sie sich bereit, legen Sie los!

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Machen Sie sich bereit, legen Sie los!

Als er ein Kleinkind war, liebte mein Sohn Gabe es, sich als Superman zu verkleiden. Es stellte sich heraus, dass es eine ziemlich gute Wahl war. Glücklicherweise versuchte er nicht, hohe Gebäude in einem Satz zu überspringen, aber als er älter wurde, wurde er ein Meister darin, Mut zu fassen und ein Risiko einzugehen. Wenn ein Zauberer auf einer Geburtstagsfeier nach Freiwilligen fragte, schoss seine Hand hoch. Das größte Pferd des Karussells erregte immer sein Interesse. Neue Freunde? Je mehr, desto besser. Im Gegensatz zu seiner nagelbissigen Mutter war Gabe von Natur aus spunkig, also musste ich früh lernen, meine eigene Angst zu unterdrücken, tief durchzuatmen und ihn ein sicheres Risiko eingehen zu lassen.

Das Mutgefühl eines Kindes kann sich je nach Situation ändern. "Einige Kinder verstecken sich möglicherweise hinter den Beinen der Eltern, wenn sie sich mit Fremden treffen, aber haben keine Angst, wenn sie einen neuen Roller ausprobieren", sagt Susan Davis, Ph.D., Co-Autorin von Raising Children Who Soar. "Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich alle Kinder danach sehnen, ihre Welt zu erkunden." Deshalb ist es so wichtig, das Abenteuer- und Selbstbewusstsein Ihres Kindes zu fördern. Diese klugen Strategien werden genau das tun.

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Seien Sie eine Sicherheitszone

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Seien Sie eine Sicherheitszone

Einige Kinder probieren eifrig neue Dinge aus, während andere sich zurückhalten, weil sie schüchtern sind oder nichts versuchen möchten, bis sie zu 100 Prozent sicher sind, dass sie es richtig machen können. Ändern Sie Ihre Erwartungen, um der Unsicherheit Ihres schüchternen Kindes gerecht zu werden.

"Anstatt sich zu ärgern, dass Ihr Kind beispielsweise im Gymnastikunterricht an Ihnen festhält, lassen Sie es einfach auf Ihrem Schoß sitzen, bis es sich wohl fühlt - auch wenn es einige Sitzungen dauert", sagt Dr. Hadley. Wenn Sie nicht pushen, geben Sie ihr den Raum, sich an die Idee zu gewöhnen, etwas Neues zu tun. Und wenn die Zeit reif ist, wird sie das Selbstvertrauen haben, ihm einen Strudel zu geben.

Das war die Strategie, die Brattleboro, Vermont und Mutter Diana Whitney verfolgten, als ihre 4-jährige Tochter Ava zu nervös war, um mit ihrer neuen Schaukel im Garten die Rutsche hinunterzugehen. "Ich habe nur darauf gewartet, dass sie sich bereit fühlt", sagt sie. "Als ihre 9 Monate alte Schwester Carmen ohne zu zögern herunterrutschte, folgte Ava direkt dahinter." Mut kann auch ansteckend sein!

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Ein Gewissen nähren

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Ein Gewissen nähren

"Kleine Kinder beginnen, den Unterschied zwischen richtig und falsch zu lernen und zu verstehen, wie andere verletzt werden können", sagt Dr. Hadley. Aber es braucht Mut, für das einzustehen, was Sie wissen, ist richtig, wenn alle um Sie herum nicht auf der Landstraße sind. Sie können helfen, indem Sie Ihr Kind loben, wenn es ein Kind verteidigt, das gehänselt wird ("Das war wirklich nett von Ihnen") oder ein Spielzeug an seinen rechtmäßigen Besitzer zurückgibt ("Sie sollten stolz darauf sein, dass Sie das Richtige getan haben").

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Foster Bravery vor dem Schlafengehen

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Foster Bravery vor dem Schlafengehen

Okay, das klingt vielleicht etwas verrückt, aber Motivationssprecher und Leistungstrainer Jim Fannin, der Seminare für schätzungsweise eine halbe Million Eltern durchgeführt hat, um das Selbstvertrauen ihrer Kinder zu stärken, sagt, dass dieser Trick wirklich bei Kindern ab 2 Jahren funktioniert . Nachdem Sie Ihr Kind ins Bett gesteckt haben und es fast einschlafen kann, gehen Sie auf Zehenspitzen in sein Zimmer. Sprechen Sie mit leiser Stimme und sagen Sie langsam: "Ich ... glaube ... an ... Sie." Begrüßen Sie ihn am nächsten Morgen mit einer optimistischen Botschaft wie "Guten Morgen, Champ!" Wiederholen Sie dies drei oder vier Mal pro Woche. "Studien haben gezeigt, dass der Verstand am empfänglichsten für positive Vorschläge ist, bevor er einschlafen kann", sagt Fannin, der großartige Ergebnisse bei der Verwendung dieser Art von Direktnachrichtentechnik bei Kindern und Leistungssportlern gesehen hat.

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Geh langsam

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Geh langsam

Lassen Sie Ihr Kind es ausprobieren, anstatt zu erwarten, dass es in eine neue Situation eintaucht. Wenn sie neue Freunde finden möchte, gründe eine Spielgruppe, in der alte mit ein paar neuen Freunden gemischt werden. Magst du keine neuen Lebensmittel? Servieren Sie etwas anderes neben einem ihrer Favoriten. Dr. Hadley sagt: "Ein Gefühl der Vertrautheit schafft ein emotionales Sicherheitsnetz für vorsichtige Kinder."

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Halten Sie sich an den Lovey

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Halten Sie sich an den Lovey

Es ist selbstverständlich, dass sich Ihr Kind sicher genug fühlt, um das Haus ohne seine Schmusetuch oder sein Lieblingskuscheltier zu verlassen - und Sie möchten natürlich nicht, dass es es irgendwohin mitnimmt und es verliert. Es ist jedoch völlig in Ordnung, seinen Kumpel so lange mit sich herumtragen zu lassen, wie es nötig ist, sagt Dr. Reznick, Autor von Die Kraft der Vorstellungskraft Ihres Kindes: Verwandeln Sie Stress und Angst in Freude und Erfolg. "Diese Objekte geben Kindern ein Gefühl der Macht über ihre Angst", sagt Dr. Reznick. "Kostüme oder Umhänge zu tragen und sogar mit einem imaginären Freund zu sprechen, kann einen ähnlichen Effekt haben." Behalte diesen Schatz im Auge, damit er nicht zurückbleibt.

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Spielen Sie es aus

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Kathryn Gamble

Spielen Sie es aus

Verstecken ist ein perfektes Spiel, mit dem Kinder lernen, mit Trennung und Unbekanntem umzugehen, sagt Dr. Davis. Sie müssen einen Schritt weiter gehen, als es sich anfühlt - Sie sind da, Sie verschwinden, dann sind Sie zurück!

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Einschalten

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Einschalten

Anstatt Ihr Kind zu überreden, einen neuen Sport auszuprobieren oder auf ein Fahrrad zu steigen, bitten Sie es, zu beschreiben, warum es das nicht möchte. "Hören Sie zu, ohne zu urteilen oder zu versuchen, seine Meinung zu ändern", sagt Naomi Aldort, Ph.D., Autorin von Unsere Kinder erziehen, uns selbst erziehen. Versuchen Sie zu sagen: "Ich verstehe, wie ängstlich Sie sind. Was könnte passieren?" Indem Sie seine Gefühle bestätigen, helfen Sie ihm, emotionales Bewusstsein zu entwickeln, damit er selbstbewusste Entscheidungen treffen kann. Dies ebnet den Weg für ein unabhängigeres, verantwortungsbewussteres und abenteuerlustigeres Leben.

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