Beginnen Sie Ihre eigenen Familientraditionen

In diesen Tagen von weit entfernten Familien und arbeitsreichen Zeitplänen werden Traditionen manchmal zurückgelassen. Hier sind 10 Rituale, die helfen können, Familien zusammenzubringen.

Von Sharon Merritt vom Elternmagazin

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Wie man anfängt

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Wie man anfängt

Meine Kinder haben das Camping nie so geliebt wie ich. Ich musste sie praktisch mit vorgehaltener Waffe zwingen, sie dazu zu bringen, zu gehen. Aber jetzt, wir haben eine neue Wendung auf dem Campingplatz namens Geocaching angenommen, die ein GPS verwendet, um kleine Schätze zu finden, die von anderen Geocache-Enthusiasten versteckt sind. Wir haben kleine Orte entdeckt, die wir auf unseren Campingausflügen nicht kennen würden, und es ist ein Abenteuer, das wir jetzt gemeinsam genießen. Eine neue Familientradition ist geboren!

Es ist heute besonders wichtig, diese neuen Wege zu finden, um sich mit Ihrer Familie zu verbinden, denn wir leben "in einem Alter, in dem wir wachsen, Superkinder" mit Sport und Aktivitäten, die Vorrang vor der Familienzeit haben ", sagt Familientherapeutin Laura Doerflinger, MS, LMHC Kirkland, Washington. "Es ist wichtig, Rituale zu schaffen und Familienzeit zu einer Priorität zu machen. Diese Aktivitäten sind nicht nur zum Spaß. Sie arbeiten daran, die Familie in entscheidenden Entwicklungsphasen im Leben der Kinder zusammen zu halten", sagt sie. Sie merkt an, dass Ferientraditionen auch dazu beitragen, "jeder Familie ihre eigene Identität zu geben, die auf Familiengeschichte, Erbe und Religion basiert".

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Finde deine Familienidentität

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Finde deine Familienidentität

Laut Familientradition Experte Meg Cox von Princeton, New Jersey, Autor von Das Buch der neuen Familientraditionen: Wie man große Rituale für Feiertage und jeden Tag schafft, Die Schaffung neuer Familientraditionen ist eine Möglichkeit, Erinnerungen und Erfahrungen zu generieren, die Kinder teilen können. Sie schlägt vor, dass Familien mit dem anfangen, was sie am meisten identifizieren. "Wenn Sie eine musikalische Familie sind, machen Sie ein Ferienkonzert. Wenn Sie eine Outdoor-Familie sind, planen Sie eine jährliche Rafting-Tour", sagt sie.

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Ein Familienspukhaus

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Thayer Allyson Gowdy

Ein Familienspukhaus

Halloween beschwört eine Familientradition für die Familie LaPorte. Diese Künstlerfamilie macht das Beste aus ihrem Lieblingsurlaub, indem sie ihr eigenes Zuhause in Oak Park, Illinois, in ein Spukhaus verwandelt. Söhne Max und Ben sind dafür verantwortlich, ihre eigenen Zimmer zu erschrecken und ihre Freunde sind eingeladen zu bleiben. "Anstatt sich Sorgen darüber zu machen, dass sie an die Türen von Fremden klopfen, haben wir die Feier in unserem Haus", sagt Mama, Marcia. "Es ist der sicherste Weg, um Halloween zu genießen. Und alle Kinder aus der Nachbarschaft machen unser Haus zum letzten Halt, damit sie bleiben und sich erschrecken können."

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Eine Geburtstagsfeier zu Weihnachten

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Eine Geburtstagsfeier zu Weihnachten

So wie Erwachsene gerne Ferien feiern, ist ein besonderer Tag für kleine Kinder, die die Bedeutung des Ereignisses nicht verstehen, manchmal weniger bedeutsam. Deshalb backen die Skurtu-Familie aus Knoxville, Tennessee, jedes Jahr zu Weihnachten einen Geburtstagskuchen für Jesus und singen "Happy Birthday", bevor sie die Kerzen ausblasen. "Als die Kinder jünger waren, war es eine einfache Möglichkeit für sie zu verstehen, worum es bei Weihnachten ging. Jetzt ist es Tradition und noch als Teenager bestehen sie darauf, einen Geburtstagskuchen zu haben".

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Eine wöchentliche Familiennacht

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Eine wöchentliche Familiennacht

Traditionen sind besonders hilfreich, wenn es darum geht, Freundschaften in einem neu gemischten Haushalt zu schließen, sagt Therapeut Dörflinger. Eine Möglichkeit, die Bindung zu initiieren, ist die Planung einer völlig neuen Tradition.

Als Chad und Morgan Bloch aus Chicago heirateten und eine sofortige fünfköpfige Familie gründeten, begannen sie sofort mit der "Freitag Bloch Party". Die Kinder entscheiden sich für das Menü, kochen und wechseln ab und wählen Brettspiele, die sie für die Nacht spielen. "Die einzige Regel ist, sich nicht über die gewählten Spiele zu beschweren", sagt Morgan.

Doerflinger sagt, dass Spielnächte die perfekte Gelegenheit sind, Menschen zusammenzubringen, wo Kinder auch Lebenskompetenzen wie Gruppendynamik, Verhandeln, Geldmanagement usw. erlernen. Sie empfiehlt jedoch keine "Filmnacht", da dies wenig Interaktionsmöglichkeiten lässt Verbindung.

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Die Big-Boy-Unterhosen-Party

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Die Big-Boy-Unterhosen-Party

Um neue Traditionen wirklich persönlich zu machen, konzentrieren sich Therapeut Cox und ihre Familie auf Meilensteine. Zum Beispiel feiert sie regelmäßig wichtige Ereignisse mit einem Banner-Ritual. "Zum dritten Geburtstag meines Sohnes malte ich symbolische Symbole auf ein Banner aus einem Bettlaken. Eine Ikone war eine Unterhose für große Jungen, um zu feiern, dass er jetzt Töpfchen trainiert. Er musste durch das Banner gehen, um dorthin zu gelangen sein Geburtstagsgeschenk. " Wenn wir die Schwellen im Leben überschreiten, sagt Cox, müssen wir sie mit einem Ritual markieren, damit wir erkennen können, dass diese Momente nicht nur für uns, sondern für die ganze Familie von Bedeutung sind.

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Zubettgehen vor dem Schlafengehen

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Aimee Hering

Zubettgehen vor dem Schlafengehen

Andere Familien finden, dass einfache Rituale wie das Besprechen der besten Teile ihrer Tage dazu beitragen, dass sie in Verbindung bleiben. Ein Motherboard Mom erzählte uns, wie sie und ihre 4-jährige Tochter teilen, was sie in dieser Nacht träumen. "Sie fragt mich jede Nacht, wenn ich sie reinstecke." Was wirst du heute Nacht träumen? ' und ich sage es ihr. Dann frage ich sie. Manchmal sagt sie "Eis und Süßigkeiten" oder "Ich treffe meinen neuen Lehrer." Diese Gespräche geben den Familien ein Fenster in die Sorgen, Träume und Interessen der anderen.

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Zwei Feiertage in einem

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Zwei Feiertage in einem

Es ist wichtig, dass sich die Kinder engagieren, sei es bei der Planung jeder Veranstaltung, beim Kochen oder beim Dekorieren usw. Cox sagt, die erfolgreichsten Traditionen "entwickeln sich, wenn sich jedes Familienmitglied als fester Bestandteil des Rituals fühlt." Brian und Jaimee Kelsey aus Westport, Connecticut, beobachten Weihnachten und Chanukka mit ihren Söhnen Carter und Russ, indem sie die Menorah anzünden und dann als Familie einen eigenen Weihnachtsbaum aussuchen. "Auf diese Weise können wir unsere beiden Religionen mit unseren Jungs teilen. Und sie lieben es, die Kerze anzuzünden und den Baum zu wählen."

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Weihnachten ... Wieder!

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Weihnachten ... Wieder!

Wenn Familien wachsen und sich weiter entfernen, wird es immer schwieriger, die altehrwürdigen Familientraditionen weiterzuführen. Ursprünglich aus Vermont stammend, zog die Abt Familie nach Landsdale, Pennsylvania. Als ihre drei Jungen wuchsen, war es fast unmöglich, in den Ferien Zeit mit ihren Verwandten in Vermont zu verbringen. Die Lösung? "Extra Weihnachten" Die ganze Familie trifft sich im März in Vermont, damit alle zusammen sein können, Geschenke öffnen, einen Baum aufstellen und wieder von neuem feiern. Laut Mama, Joyce, "Unsere Kinder freuen sich auf Extra Weihnachten fast so viel wie 'echte' Weihnachten!"

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Nach dem Thanksgiving Football Brunch

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Nach dem Thanksgiving Football Brunch

Bei so vielen verschiedenen Haushalten in einer Großfamilie kann es schwierig sein, sie alle zu Thanksgiving zu sehen. Jim McNulty und seine Familie aus Gaithersburg, Maryland, geben Verwandten eine zweite Chance, sich zu treffen, indem sie einen Brunch und ein Fußballspiel am Vormittag veranstalten. "Nachdem wir unseren Bauch wieder gefüllt haben, nehmen wir ihn nach draußen, um ein paar dieser Kalorien abzubauen."

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Frohes chinesisches neues Jahr!

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Frohes chinesisches neues Jahr!

Manchmal entstehen neue Traditionen aus der Verschmelzung der Kulturen. Als die Doyle-Familie in Farragut, Tennessee, wollte, dass ihre adoptierten, in China geborenen Töchter ihre Wurzeln besser verstehen, fingen sie an, das chinesische Neujahr zu feiern (das jedes Jahr im Februar stattfindet). "Dies war eine Möglichkeit, andere chinesische Familien zu treffen und unsere Töchter in die Feier mit einzubeziehen, wer sie sind", sagt Mama Carolyn.

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