Denken Sie, dass Sie eine lockerere Mamma sind? Hör auf dir Sorgen zu machen!

Lassen Sie sich in der Realität von Experten prüfen - von zuckerhaltigem Getreide über Kinder im Vorschulalter bis hin zu Schnullern.

Von Barrie Gillies vom Elternmagazin

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Sie was? Geben Sie Ihrem Kind noch einen Schnuller? Füttern Sie Ihre Kinder zuckerhaltiges Getreide? Lass sie lange aufbleiben? Bevor Sie sich zu sehr in elterliche Schuld wälzen, lesen Sie unseren Leitfaden.

Ich ließ mein Kleinkind um 21:30 Uhr ins Bett gehen.

Deine Entschuldigung: Mein Mann kommt erst nach sieben nach Hause, und ich möchte, dass er Zeit mit ihr verbringt. Außerdem ist sie sowieso nicht müde.

Die Meinung des Experten: Kinder in diesem Alter benötigen ungefähr 13 Stunden zzz-Zeit - einschließlich Nickerchen. "Es besteht kein Grund zur Sorge, wenn sie um 9:30 Uhr ins Bett geht, um 8:30 Uhr aufwacht und ein zweistündiges Nickerchen macht", sagt Elternberaterin Jodi Mindell, PhD, Mitautorin von Übernehmen Sie die Kontrolle über den Schlaf Ihres Kindes. Aber wenn Sie sie morgens wecken müssen und sie tagsüber schlecht gelaunt ist, ist sie wahrscheinlich übermüdet. "Nicht genug Schlaf zu bekommen, beeinflusst jeden Aspekt des Lebens eines Kleinkindes, einschließlich ihres Verhaltens, ihres Denkens und ihrer Gesundheit", sagt Dr. Mindell. Anstatt Ihren Kleinen auf Trab zu halten, muss Ihr Ehemann möglicherweise seinen Zeitplan ändern und ein bisschen Blockspiel genießen, bevor er morgens zur Arbeit geht.

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Ich lasse meinen Vorschulkind seinen Schnuller benutzen.

Deine Entschuldigung: Es ist der einfachste Weg, ihn zu beruhigen.

Die Meinung des Experten: "Ein älteres Kind, das mehrere Stunden am Tag einen Schnuller benutzt, ist einem hohen Risiko für Zahnprobleme ausgesetzt, die kieferorthopädische Eingriffe erfordern", sagt die Beraterin der Eltern, Jennifer Shu, MD, Mitautorin von Mit dem Neugeborenen nach Hause. "Längerer Schnullerkonsum kann auch verhindern, dass Kinder so viel oder so deutlich sprechen, und natürlich gibt es das Problem, von anderen Kindern gehänselt zu werden." Wenn Ihr Kind den Schnuller als Komfortobjekt verwendet, versuchen Sie es mit einem Ersatz wie einer kleinen Decke. "Erkältungstruthahn funktioniert gut, wenn Ihr Kind die Fähigkeit bewiesen hat, über einen längeren Zeitraum auf den Schnuller zu verzichten", sagt Dr. Shu. Gib es einfach einer "Schnullerfee". Nach ungefähr einer Woche wird er wahrscheinlich aufhören, danach zu fragen.

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Ich lasse meine 5-jährige Uhr amerikanisches Idol.

Deine Entschuldigung: Alle seine Freunde sehen es sich an und er liebt es.

Die Meinung des Experten: "amerikanisches Idol ist nicht die schlechteste Fernsehsendung, die Ihr Kind sehen kann ", sagt der Kinderarzt Dimitri Christakis, MD, Autor von Der Elefant im Wohnzimmer: Machen Sie Fernsehen für Ihre Kinder. "Wenn Sie sich als Familie jede Woche einschalten, könnte die Erfahrung tatsächlich sehr gut sein." Sie können Spaß daran haben, die Teilnehmer zu finden, und Sie können über einige der Werte sprechen, die die Show repräsentiert - Ihren Träumen folgen, an sich selbst glauben und sich von der Kritik erholen. Wenn Simon etwas Böses sagt, ist das eine großartige Gelegenheit zu erklären, warum es nicht nett ist, unhöflich zu sein. Denken Sie daran, obwohl Idol kann feine familienunterhaltung sein, werbung gibt es nicht. "Zu dieser Zeit sind die Fernsehwerbung nicht für einen Fünfjährigen geeignet", warnt Dr. Christakis. Also TiVo oder nehmen Sie die Show auf Band auf und schauen Sie sie sich am nächsten Abend an.

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Ich ließ mein Kleinkind jeden Morgen eine Stunde lang Computerspiele spielen.

Deine Entschuldigung: Sie halten ihn beschäftigt und sitzen an einem Ort, damit ich ein paar Sachen im Haus erledigen kann.

Die Meinung des Experten: Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass Kinder unter 2 Jahren zu keiner Zeit mit dem Bildschirm in Berührung kommen. Dazu gehören Fernseher, Videos und Computer. "Computer helfen Kindern in diesem frühen Alter mit Sicherheit nicht", sagt der Elternberater Michael Rich, MD, Direktor des Zentrums für Medien und Kindergesundheit am Children's Hospital Boston. Die Jahre von 0 bis 3 sind eine entscheidende Zeit für die Entwicklung des Gehirns eines Kindes, und bestimmte Aktivitäten - spielerische Erkundung der Welt, kreative Problemlösung, Interaktion mit Freunden und liebevolle Erwachsene - sind der Schlüssel. "Die binäre Welt der Computer kann keine dieser Erfahrungen wiederholen", sagt Dr. Rich. "Und wenn Kinder bestimmte Gehirnzellen nicht trainieren, besteht das Risiko, dass sie tatsächlich benötigte Neuronen verlieren." Das heißt, wenn Ihr Kind über zwei Jahre alt ist und weniger als eine halbe Stunde am Tag am Computer verbringt - er läuft auch draußen herum und spielt mit Freunden - ist das kein Problem. "Aber er sollte auf Ihrem Schoß sein und mit Ihnen auf dem Computer spielen", sagt Dr. Rich. Das ist also kein Weg, sich in eine kleine "Ich" -Zeit zu schleichen.

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Ich lasse meine Kinder zum Frühstück zuckerhaltiges Müsli essen.

Deine Entschuldigung: Es ist alles, was sie essen werden.

Die Meinung des Experten: "Was wichtig ist, ist, dass die Kinder etwas in den Magen bekommen, um ihren Tag zu beginnen, und wenn sie zuckerhaltiges Getreide essen, dann machen Sie es mit", sagt Elternberaterin Connie Diekman, RD. Die meisten Getreideprodukte - auch die süßen - sind mit allen möglichen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert. Und wenn sie Milch hinzufügen, bekommen Kinder auch eine Dosis Kalzium, Vitamin D und etwas Protein. "Die neuen Ernährungsrichtlinien berücksichtigen Fett- und Zuckerkalorien. Wenn Kinder also den Rest des Tages nahrhafte Lebensmittel zu sich nehmen, ist morgens etwas Zucker kein großes Problem."

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Ich bringe mein Kind in die Kindertagesstätte, wenn es erkältet ist.

Deine Entschuldigung: Er ist nur ein bisschen krank und ich muss zur Arbeit!

Die Meinung des Experten: Wenn Sie ein bisschen schnüffeln und er ist sein gewohnt schwungvoller Typ, packen Sie sein Mittagessen ein und bringen Sie ihn ohne Schuldgefühle raus. "Kinder in Kindertagesstätten haben das ganze Jahr über eine laufende Nase", sagt Dr. Shu. "Wenn Sie ein Kind bei jeder Erkältung nach Hause bringen müssten, könnten die Eltern nie zur Arbeit gehen!" Wenn er jedoch Fieber hat, ist er ansteckend - also lass ihn zu Hause. Und wenn Sie ihn wissentlich mit Symptomen wie Erbrechen oder Durchfall in die Kindertagesstätte schicken, rufen Sie schlechtes Karma hervor. Schließlich könnte es beim nächsten Mal Ihr Kind sein, das einem kranken Klassenkameraden ausgesetzt ist.

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Ich ließ mein Kind mitten in der Nacht in mein Bett kommen.

Deine Entschuldigung: Es ist einfacher, als um 2 Uhr morgens mit ihm zu streiten.

Die Meinung des Experten: Viele Kinder gehen zum Bett von Mama und Papa, wenn sie nachts Angst haben oder einsam sind. Das ist in Ordnung, wenn jeder das richtige Auge dafür hat. Aber die Chancen stehen gut, dass niemand ist. Wenn Stoßen und Treten zu jeder Zeit alle wach hält oder wenn Sie (oder Ihr Mann) das Familienschlummerfest auf irgendeiner Ebene ablehnen, müssen Sie einen Plan ausarbeiten, wie Sie Ihr Kind in sein Zimmer zurückbringen können. Kinder werden dieser Gewohnheit nicht von Natur aus entwachsen. Sie müssen Ihr Kind trainieren, damit es in seinem Zimmer bleibt. "Der Schlüssel ist, vollständig konsistent zu sein", sagt Dr. Mindell. "Wenn er nachts in dein Zimmer kommt, bring ihn jedes Mal zurück zu seinem Bett." Erklären Sie, dass Kinder in seinem Alter in ihren eigenen Betten schlafen. Machen Sie als Anreiz ein Diagramm und geben Sie ihm jedes Mal einen Aufkleber, wenn er alleine schläft. Am Ende der Woche kann er sie gegen einen Sonderpreis eintauschen, beispielsweise ein Frühstück mit Papa oder einen Ausflug in den Zoo. Es kann einen Monat oder länger dauern, bis Ihr Kind die ganze Nacht in seinem Bett schläft. Seien Sie also geduldig.

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Ich lasse meinen 5-Jährigen den Sitzerhöhung überspringen.

Deine Entschuldigung: Wir fahren nur zur Schule und sie macht jeden Morgen eine Szene.

Die Meinung des Experten: Das ist sehr gefährlich. "Autounfälle sind die häufigste Todes- und Verletzungsursache für Kinder im Alter von 2 bis 14 Jahren", sagt Kristy Arbogast, PhD, Leiterin der Außendiensttechnik am Center for Injury Research and Prevention im Kinderkrankenhaus in Philadelphia. "Eines der Ergebnisse unserer Untersuchungen ist, dass Unfälle mit Kindern weniger als 20 Minuten von zu Hause entfernt stattfinden." Das bedeutet, dass es auf der Fahrt zum Lebensmittelgeschäft oder der Rückfahrt vom Fußballtraining wahrscheinlicher ist, dass Sie einen Unfall haben - nicht während der sechsstündigen Fahrt zu Omas. Autositzgurte passen Kindern nicht richtig. Selbst wenn Ihr Kind einen trägt, ist es möglich, dass er bei einem Unfall nicht geschützt wird. "Sitzerhöhungen haben das Verletzungsrisiko für Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren um 60 Prozent verringert", sagt Dr. Arbogast. Das ist zwingend. Wenn Ihr Kind Aufhebens macht, sagen Sie ihm, dass es das Gesetz ist (38 Bundesstaaten und D.C. haben ein Gesetz für Zusatzsitze). Betrachten Sie einen rückenfreien Kindersitz - er sieht weniger aus wie ein Kindersitz und Sie können nicht einmal sagen, dass sie in einem von außerhalb des Autos fährt. Stellen Sie sicher, dass Sie sich immer anschnallen. Wie können Sie erwarten, dass Ihre Kinder sicher fahren, wenn Sie nicht angeschnallt sind?


Copyright & copy 2007. Mit freundlicher Genehmigung der September 2007 Ausgabe von Eltern Zeitschrift.

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