Scheidung Dilemmata

Es ist kein Kinderspiel, aber unser Rat kann das Aufteilen weniger stressig machen.

Von Leslie Garisto Pfaff vom Elternmagazin

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Wenn Sie sich scheiden lassen, wissen Sie, dass selbst unter den besten Umständen unweigerlich heikle Probleme auftauchen. "Wenn wir verheiratet sind, arbeiten wir hart daran, unsere Differenzen zu minimieren - wir sind eher bereit, in Fragen der Familien - und Kindererziehung zu verhandeln und Kompromisse einzugehen", sagt M. Gary Neuman, Autor von Helfen Sie Ihren Kindern, mit der Scheidung auf Sandburg-Art fertig zu werden. Die Scheidung hingegen verstärkt diese Unterschiede. Berücksichtigen Sie dramatische Veränderungen im Lebensstil und in der Routine - ganz zu schweigen von den Verletzungen und dem Ärger, die noch lange nach der Scheidung auftreten können - und Sie haben das Potenzial für eine beliebige Anzahl schwieriger Situationen, mit denen Sie nie gerechnet hätten. Die gute Nachricht ist, sagt Neuman, dass eine sorgfältige Kommunikation und ein Engagement für das Wohlergehen Ihres Kindes einen großen Beitrag zur Lösung dieser Scheidungsprobleme leisten können.

F. Mein Ex-Mann hat mich gebeten, an seinen Wochenenden nicht zum Fußballspiel meiner Tochter zu gehen, weil seine neue Frau meint, sie fühle sich "unwohl". Ich denke, ich sollte für meine Tochter da sein. Wer hat recht

A. In dieser Situation sind die Wünsche der Erwachsenen weniger wichtig als die Ihrer Tochter. das ist doch ihr spiel. Im Idealfall sollten alle Erwachsenen ihre persönlichen Gefühle beiseite legen. "Ihre Tochter sollte an erster Stelle stehen und ihre Gefühle sollten Ihre Entscheidungen leiten", sagt Jann Blackstone-Ford, Scheidungs- und Stieffamilienvermittler und Mitautor von Ex-Etikette für Eltern: Gutes Benehmen nach einer Scheidung oder Trennung. Fragen Sie sich ehrlich: Wäre sie glücklicher, wenn alle ihre Eltern da wären? Oder möchten sie lieber, dass Sie und ihr Vater sich abwechseln? (Aber fragen Sie Ihre Tochter nicht, das könnte sie in eine äußerst unangenehme Lage bringen.) Das Problem ist möglicherweise nicht Ihre Anwesenheit an sich, sondern die Art und Weise, wie Ihre Tochter darauf reagiert, sagt Neuman. "Wenn Sie diejenige sind, zu der sie zwischen den Quartalen automatisch rennt, fühlt sich ihre Stiefmutter möglicherweise beleidigt. Sprechen Sie mit Ihrem Ex-Mann und sehen Sie, ob Sie einen für alle akzeptablen Mittelweg finden." Sie können Ihrem Kind zum Beispiel erklären, dass Sie da sind, um ihr Spiel zu sehen, aber am Wochenende sollte es den größten Teil seiner Zeit mit seinem Vater und seiner Stiefmutter verbringen. Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Kind auf dem Spielfeld und im Freien wohlfühlt.

F. Meine Kinder mögen meinen neuen Freund nicht und ehrlich gesagt sind sie ihm gegenüber oft unhöflich. Wie kann ich sie dazu bringen, ihn mit Respekt zu behandeln?

EIN. Sie müssen dies wirklich aus der Perspektive Ihrer Kinder betrachten. "Sie denken, 'Meine Mutter soll mit meinem Vater zusammen sein, und dieser Kerl ist nicht mein Vater'", sagt Dr. Jeannette Lofas, Familienmediatorin und Gründerin von stepfamily.org. Nicht nur das, sondern fast alle Kinder, egal wie lange Sie geschieden sind oder wie alt sie sind, hegen eines Tages Fantasien von der Wiedervereinigung ihrer Eltern. Darüber hinaus fühlen sie sich möglicherweise etwas verschoben. Wenn Sie eine neue Person in Ihrem Leben haben, kann ein Kind, das es gewohnt ist, Ihre gesamte Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, befürchten, dass jemand anderes seinen Platz im Rampenlicht einnimmt. Das ist keine schlechte Sache, aber Sie müssen viel Geduld haben: Ihre Kinder brauchen Zeit, um Ihren neuen Partner kennenzulernen und zu akzeptieren und sich an eine neue Veränderung in der Familiendynamik zu gewöhnen. Bis dies passiert, zeige keine große körperliche Zuneigung und lass deinen Freund deine Kinder nicht disziplinieren oder belehren oder in irgendeiner Weise versuchen, für ihren Vater "einzustehen". Wenn die Beziehung ernst ist, setzen Sie sich zu Ihren Kindern und erklären Sie, dass "Mama auch Freunde in ihrem Alter haben muss."

Bestehen Sie darauf, dass Sie ihn zumindest mit Respekt behandeln, wie Sie es von allen Gästen im Haushalt gewohnt sind. Lassen Sie sie nach eigenem Zeitplan aufwärmen. In der Zwischenzeit sollten Sie Ihre Erwartungen realistisch halten. Sie könnten in Betracht ziehen, die ganze Familie zu einem Berater zu bringen - die Kinder haben möglicherweise das Gefühl, dass sie es zu schwierig finden, sich direkt mit Ihnen auszudrücken, und ein Berater kann Ihnen und Ihrem Freund auch in dieser stressigen Anpassungsphase helfen.

Anpassung an Anpassungen

F. Seit meiner Trennung musste ich wieder Vollzeit arbeiten und meinen 3-jährigen Sohn in eine Kindertagesstätte stecken. Ich dachte, er würde sich anpassen, aber nach zwei Monaten hasst er es immer noch. Was kann ich machen?

EIN. Die Umstellung auf eine neue Routine kann für Kinder und Eltern schwierig sein, und wenn sie durch ein lebensveränderndes Ereignis ausgelöst wird, ist es oft schwierig, die Quelle all dieses Stresses zu entwirren. Bevor Sie also davon ausgehen, dass seine Probleme mit der Kindertagesstätte mit Ihrer Trennung zu tun haben, nehmen Sie seine Beschwerden zum Nennwert und fragen Sie ihn direkt, was ihm nicht gefällt. Sprechen Sie bei Bedarf mit anderen Eltern im Zentrum und schauen Sie unerwartet vorbei, um mit eigenen Augen zu beobachten. "Vielleicht passt es einfach nicht, oder Ihr Kind braucht Hilfe, um sich mit den anderen Kindern in Verbindung zu setzen", sagt Dr. Isolina Ricci, Autorin von Mamas Haus, Papas Haus für Kinder: Zu Hause fühlen in einem oder zwei Häusern. Wenn Sie sich in Bezug auf seine Situation in der Kindertagesstätte gut fühlen, teilen Sie uns Ihre Begeisterung mit - er nimmt möglicherweise Ihre Schuldgefühle oder Ihre ambivalenten Gefühle in Bezug darauf, ihn zu verlassen.

Häufig ist das Problem jedoch die Angst vor der Trennung von verschiedenen Gärten, und das beste Mittel ist, Ihrem Sohn zu helfen, sich mit Ihnen verbunden zu fühlen, auch wenn Sie getrennt sind. "Nehmen Sie das Rätsel aus Ihrem Arbeitsleben, indem Sie ihn in Ihr Büro bringen", rät Dr. Ricci. Bitten Sie ihn, seine Meinung zu etwas im Büro zu äußern. Die Idee, sagt Dr. Ricci, "soll ihm helfen, sich als Teil Ihrer Welt zu fühlen, auch wenn Sie getrennt sind."

Die Ex-Dateien

F. Mein Ex-Mann erlaubt unseren Kindern, Dinge zu tun, die ich nicht gutheiße, z. B. am Wochenende lange aufbleiben, Videospiele spielen und Müll essen. Wie drücke ich meine Einwände aus, ohne ihn zu verärgern?

EIN. Fragen Sie sich zunächst, ob die Probleme wirklich ein Argument wert sind. Schließlich ist es unwahrscheinlich, dass Sie und Ihr Ex in allem einer Meinung sind. "Wenn das Verhalten nicht ungesund oder gefährlich ist, ist es vielleicht besser, es in Kauf zu nehmen", sagt Neuman. Aber wenn Sie der Meinung sind, dass die Situation unerträglich ist, besprechen Sie sie, aber bleiben Sie auf dem Laufenden - bringen Sie keine Verstöße in der Vergangenheit zur Sprache und vermeiden Sie es, Schuldzuweisungen zu geben. "Sie können ihm eine E-Mail schreiben und sagen:" Ich weiß, wir haben vielleicht Unterschiede, aber versuchen wir, eine konstante Schlafenszeit beizubehalten ", rät Neuman. Wenn dies die Probleme nicht behebt, ziehen Sie in Betracht, einen Coparenting - Mediator zu konsultieren oder eine Coparenting - Vereinbarung zu treffen - eine Liste legaler oder informeller Regeln, die alles von Ausgangssperren über akzeptable Kleidung bis hin zu Familienwerten abdecken kann, schlägt Dr Lofas.

F. Der Vater meines Ex sagt meinen Kindern negative Dinge über mich, wenn sie ihn besuchen. Wie kann ich das aufhalten?

EIN. Was Ihr Schwiegervater möglicherweise nicht bemerkt, ist, dass seine Kommentare nicht nur Ihnen schaden. Sie verletzen seine Enkelkinder. Bitten Sie Ihren Ex, mit ihm zu sprechen und ihm zu erklären, dass er seine persönlichen Gefühle für sich behalten muss. Wenn dein Ex nicht spricht, kannst du eine Notiz schreiben und die Situation sehr schön erklären. "Großeltern werden bei einer Scheidung oft aus dem Verkehr gezogen", sagt Neuman. "Also haben sie Wut und Feindseligkeit, können aber oft nicht herausfinden, wie sie helfen können." In Wirklichkeit können Großeltern während einer Scheidung eine unschätzbare Ressource für Kinder sein, mit der Kraft, eine beständige Quelle der Liebe und Unterstützung zu bieten. "Sie müssen verstehen, dass ihre Beziehung zu den Enkeln zu wichtig ist, um mit Spannungen oder Konflikten belastet zu sein", sagt Neuman.

F. Meine Kinder bleiben zwei Tage in der Woche bei ihrem Vater. Was sage ich, wenn er mir sagt, dass seine Zeit mit ihnen zu wertvoll ist, um Dinge wie Arzttermine und Hausaufgaben zu verschwenden?

EIN. Auch wenn es verrückt ist, versuchen Sie ihm den Vorteil des Zweifels zu geben. Er kann nicht wirklich verstehen, was Sie als primäre Pflegekraft bereits wissen: dass die routinemäßige Aufzucht eines Kindes einige der wertvollsten Interaktionen bietet. "Die besten Gespräche mit Kindern führen Sie, wenn Sie regelmäßig Hausarbeiten erledigen, einkaufen oder einfach nur im Auto fahren. In diesen Zeiten können Sie Ihre Werte und Ihre Lebenseinstellung weitergeben", sagt Blackstone-Ford. Versuchen Sie also, ihm zu erklären, wie wichtig es ist, sich mit den alltäglichen Aspekten des Kinderlebens auseinanderzusetzen, und wie wichtig es für Sie beide ist, die Rolle des Hausmeisters zu übernehmen. Wenn das nicht funktioniert, müssen Sie möglicherweise einen strengeren Ansatz wählen: Versuchen Sie, den Besuchsplan so zu ändern, dass die Kinder nicht unter den Folgen leiden müssen, wenn sie ihre Aufgaben nicht erledigen.

Copyright © 2007. Mit Genehmigung der November 2007 Ausgabe von Eltern Zeitschrift.

Schau das Video: Die Dilemmamethode nach Prof. Dr. Georg Lind (Dezember 2019).

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