10 Tipps für strahlende Haut

Holen Sie sich 10 einfache Tipps, um Ihre Haut frisch und strahlend zu erhalten.

Von Terri Isidro-Cloudas vom Parents Magazine

Wenn Sie schwanger sind, scheinen Sie ein strahlendes Leuchten zu haben. Aber auch der schönste Teint kann sich vor allem in den Sommermonaten etwas verwöhnen lassen. Zwischen der Sonne, Chlor, Schweiß und Ihren schwankenden Hormonen kann Ihre Haut weniger aussehen, wenn Sie sie nicht sorgfältig behandeln. Probieren Sie diese Tipps für eine gesunde, weiche und saubere Haut - und lassen Sie Ihre Schwangerschaft glänzen!

1. Reinigen: Saubere Haut ist schöne Haut. Es ist wichtig, die Haut von Schweiß, Schmutz und Öl zu reinigen, um verstopfte Poren und ein mattes Aussehen zu vermeiden. Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Morgen und Abend mit einem sanften Reinigungsmittel, gefolgt von einem schnellen Wischvorgang mit Toner auf einem Wattepad. Waschen Sie auch Ihr Gesicht nach Aktivitäten wie Sport, Hausputz, Gartenarbeit oder anderen schmutzigen oder körperlich anstrengenden Aktivitäten oder einer, die die Verwendung von Sonnencreme erfordert.

2. Peeling: Scheint deine Haut langweilig? Es könnte der Aufbau von abgestorbenen Hautzellen, Sonnencreme, Make-up oder Ölen sein. Ein Peeling, das mit einem milden Peeling oder mit einer Creme, die Fruchtsäuren enthält, durchgeführt wird, ist eine gute Möglichkeit, dieses Glühen zurück an die Oberfläche zu bringen, indem die frische, neue Haut darunter sichtbar wird. Wenn Sie sich für ein Peeling entscheiden, versuchen Sie, nicht zu stark zu schrubben, sonst sieht Ihre Haut rötlich aus. Sanfter Druck ist alles was Sie brauchen, um die Schrubbkörner in einem Peeling ihre Arbeit zu tun. Wenn Sie eine Fruchtsäurecreme oder ein Gel verwenden, übertreiben Sie es nicht. Befolgen Sie die Produktanweisungen, um Hautreizungen zu vermeiden.

3. Aktualisieren: Wenn Sie keine Zeit haben, Ihr Gesicht zu waschen, oder einfach nur diesen "müden" Blick loswerden möchten, verwenden Sie ein Adstringens, um Ihre Haut zu erfrischen und zu reinigen. Versuchen Sie Hamamelis auf einem Wattebausch. Oder füllen Sie eine Sprühflasche mit einem Teil Alkohol zu sechs Teilen Wasser und fügen Sie ein paar Tropfen Ihres ätherischen Lieblingsöls hinzu. Schließe deine Augen und spritze leicht ins Gesicht. Sie werden sich gestärkt fühlen und Ihr Gesicht wird es zeigen!

4. Befeuchten Sie: Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt ist sehr wichtig. Auch wenn Ihre Haut aufgrund der Sommerhitze und der Schwangerschaftshormone feuchter als sonst ist, sollten Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme verwenden, um die Feuchtigkeit zu ersetzen, die bei der Gesichtsreinigung entfernt wird. Außerdem benötigen Sie eine Feuchtigkeitscreme, um Ihren Hautton auszugleichen, wenn Sie "Mischhaut" haben - Haut, die in einigen Teilen ölig und in anderen trockener ist. Bewerben Feuchtigkeitscreme auf Ihrem Gesicht nach jeder Reinigung. Suchen Sie nach Produkten, die hypoallergen sind, weil viele Hauttypen sehr empfindlich auf die Veränderungen der Schwangerschaft reagieren.

5. Schützen Sie: Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um Ihre Haut gesund zu halten, jünger aussehen und gleichmäßig durchtrainiert ist, ist es, jeden Tag Sonnencreme zu tragen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie schwanger sind, weil Ihre Haut empfindlicher und brennungsanfälliger ist. Wenn Sie zu Ausbrüchen oder Hautirritationen neigen, suchen Sie nach ölfreien oder extra-sanften Sonnencremes, die speziell für die Gesichtshaut entwickelt wurden.

6. Beruhigen Sie: Wenn Sie Ihre Sonnenexposition übertrieben haben, beruhigen Sie Ihre Haut mit Aloe Vera Gel oder Kakaobuttercreme. Diese Inhaltsstoffe umhüllen die Haut mit wohltuender Feuchtigkeit und sind sehr sanft. Entscheiden Sie sich für duftfreie Formulierungen, um die Möglichkeit weiterer Hautreizungen zu minimieren.

7. verbessern: Nur weil Sie die Sonnenexposition minimieren, bedeutet das nicht, dass Sie dieses sonnengeküsste Aussehen nicht bekommen können. Steigern Sie Ihren Schwangerschaftsglanz mit einem schimmernden Bronzer - einer schieren Creme oder einem Gel, das wie eine Grundierung verwendet wird und leicht abgewaschen werden kann. Verwenden Sie einen Tester, um einen Farbton auszuwählen, der nur ein bisschen dunkler ist als Ihr natürlicher Hautton. Nach gleichmäßigem Auftragen einer leichten Bronzer-Schicht etwas rosiges Rouge auf die Äpfel Ihrer Wangen auftragen, und Sie werden aussehen, als hätten Sie Spaß in der Sonne!

8. Pulver: Glow sieht gut aus, aber Fett nicht! Wenn das Quecksilber steigt, müssen Sie schwitzen. Wenn Sie fettige Haut haben, könnten Sie zu mehr Ausbrüchen neigen. Halten Sie einen durchscheinenden gepressten Puder kompakt auf der Hand, und tupfen Sie Ihre Haut häufig mit einer Puderquaste oder einem in Puder getippten Gewebe, um zusätzlichen Schweiß und Öl zu absorbieren. Sie sehen frisch aus und helfen, Ausbrüche unter Kontrolle zu halten.

9. Nähren: Der Stress des Sommers und der Schwangerschaft kann eine echte Zahl auf Ihrer Haut tun. Aber Sie können zurückschlagen, indem Sie Ihre Haut mit einer entspannenden Gesichtsmaske pflegen. Kaufen Sie eine botanische Maske für normale Haut, eine Schlammmaske für fettige Haut oder eine Avocado-Maske für trockene Haut. Oder für alle Hauttypen, hier ist eine einfache Maske, die Sie zu Hause machen können: Mischen Sie einfach 1/2 Tasse Haferflocken mit warmem Wasser und einem Esslöffel Honig. Tragen Sie großzügig auf Ihr Gesicht auf und vermeiden Sie die Augenpartie. Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich für 10 Minuten und spülen Sie gut aus. Ihre Haut fühlt sich weich und frisch an!

10. Verwöhnen: Ihre Haut wird sich fantastisch anfühlen und aussehen, wenn Sie es sich einmal pro Woche zur Verwöhnung gönnen. Gönnen Sie sich eine Spa-Behandlung zu Hause, indem Sie Ihr Gesicht sanft reinigen und es dann fünf Minuten lang über einer Schüssel mit heißem Wasser mit Lavendel und Rosenblättern oder Ihrem wohlriechenden Tee dämpfen (benutzen Sie einfach ein Handtuch, das über Ihren Hinterkopf gelegt wird) die Schüssel, um den Dampf aus dem heißen Wasser zu halten). Als nächstes mit kaltem Wasser spritzen und etwas Toner und Feuchtigkeitscreme auftragen. Ihre Poren werden tief und sauber sein und Sie werden entspannt aussehen!

Die Informationen auf dieser Website sind nur für Bildungszwecke bestimmt. Es ist kein Ersatz für informierte medizinische Beratung oder Pflege. Sie sollten diese Informationen nicht verwenden, um gesundheitliche Probleme oder Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln, ohne Ihren Kinderarzt oder Hausarzt zu konsultieren. Bitte wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie Fragen oder Bedenken hinsichtlich Ihres oder Ihres Kindes haben.

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