Ein zweites (oder drittes) Baby zum Schlafen bringen

Von Gail O'Connor

Bear mit mir, wenn dieser Beitrag nicht vollständig kohärent ist. Ich habe letzte Nacht nicht viel geschlafen. Oder die Nacht davor.

Wir sind alle Eltern, und du weißt, wovon ich rede: dieses schreckliche Erziehungs Fegefeuer von gebrochenem, unangemessenem Schlaf. Oh, jeder warnt dich (ein bisschen zu schadenfroh), wenn du schwanger bist: "Schlaf jetzt!" Als ob Schlaf etwas ist, das du in einer Bank wegjagen kannst, und später rausholen kannst. Vorstellen? "Ich würde gerne eine Auszahlung machen. Drei zusätzliche Stunden Schlaf." Wenn nur.

Andere Eltern, je nachdem, wie launisch sie sind, sind ominöser: "Du wirst nie wieder schlafen!" Das ist nicht ganz richtig. Die Dinge entwickelten sich nachts in einem vorhersehbaren, normalen Schlafmuster, als mein Jüngster etwa drei Jahre alt war (sorry, Eltern von Neugeborenen!). Aber dann sind wir alle wieder schläfrig geworden, als wir ein weiteres Kind, unser süßes drittes Kind, zu der Mischung hinzugefügt haben.

Als Redakteur bei ElternIch habe Zugang zu vielen Schlaftipps und habe tatsächlich diese Geschichte bearbeitet: "Wie du dein (zweites) Baby schlafen lässt", von Cara Birnbaum, derzeit in unserer Dezember-Ausgabe. Die Tipps darin halfen uns allen, mehr Schlaf zu bekommen, bis wir vor Kurzem von der Strecke abgingen, als das Baby krank war und ein Elternteil unterwegs war, und um 3 Uhr morgens wurden die Weckrufe wieder aufgenommen. Es ist Zeit, es erneut zu lesen. (Habe ich schon erwähnt das "Baby" ist zwei?)

Eine der hilfreichsten Einsichten, die ich aus der Geschichte gelernt habe, war diese: Wenn du deine Kleine im selben Raum wie eine große Schwester hast, ruinierst du nicht die ganze harte Arbeit, die du getan hast, um dein großes Kind nachts schlafen zu lassen. Ältere Kinder verbringen einen großen Teil der Nacht im Tiefschlaf und es braucht viel, um ein schlafendes Kind zu wecken, auch wenn sie und das Baby sich ein Zimmer teilen. Das war meine größte Hürde, um mitten in der Nacht mit meinem Baby Schluss zu machen: Ich hatte Angst, dass ihr Weinen ihre Schwester in der Nähe wecken würde. Ich war jedoch überrascht, wie oft mein großes Mädchen durch diese Weckrufe schlummerte, sobald ich mich daran machte, sie durchzuarbeiten. Ein weiterer guter Tipp: Bring dein großes Kind in dein Team und bereite sie für eine Woche mit Weinen vor, während "wir deinem kleinen Bruder beibringen, zu schlafen" und vielleicht planen Sie ein paar "Sleepover" mit jedem Elternteil, der nicht im Baby-Dienst ist.

Schauen Sie sich die ganze Geschichte in unserer Dezember-Ausgabe oder hier an. Und für eine Auffrischung, um ein Baby herunter zu bekommen, schau dir dieses Video an, "Wie man eine Schlafenszeit-Routine festlegt:"

Wie man eine Schlafenszeit-Routine einrichtet

Bild mit freundlicher Genehmigung von Shutterstock.

Schau das Video: MAMA ALLTAG! NEUGEBORENES BABY 4. WOCHE & 2 KINDER UNTER EINEN HUT BRINGEN | Mamiseelen

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