Eine Zwei-Kinder-Familie werden

Du dachtest, dein erstes Kind würde das Leben verändern? Warte, bis du deine zweite hast!

Von Jennifer Lang von American Baby

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Egal, wie viele Leute Sie sprechen oder wie viele Bücher Sie lesen, Sie werden nie vollständig auf diesen holprigen Übergang von der hippen, unbeschwerten Mutter von eins zur hageren, kantigen Mutter von zwei vorbereitet sein. Für manche Leute ist der schwierigste Teil, ein zweites Kind zu haben, sich der Elternschaft zu überlassen, sagt Edward Christophersen, PhD, Psychologe am Children's Mercy Hospital in Kansas City, Missouri, und Professor für Pädiatrie an der Kansas City School of Medicine. Wenn Sie nur ein Kind haben, können Sie immer noch viel von Ihrem vor-Baby-Lebensstil bewahren, sagt er. Essen gehen oder im Urlaub ist nicht so schwer. Dann kommt das Baby Nummer zwei und, Boom, jedes Gefühl von Selbst oder Freiheit, an dem du dich gehalten hast, ist weg.

Aber vielleicht ist die größte Überraschung am Anfang, wie Ihre Zeit allein verschwindet. Mit einem konnte man während des Tages immer noch auf einige Ausfallzeiten zählen, während er schlummerte, leise spielte oder mit Oma ausging. Diese gestohlenen Momente werden mit zwei schwieriger zu ergattern. Selbst wenn Ihr älterer noch schläft, ist es schwierig, Schlafpläne zu Beginn zu synchronisieren. Und mit zwei Kindern hast du mehr zu tun und weniger Zeit dafür. Sie werden feststellen, dass Sie ständig zwischen zwei Gesprächen hin- und herspringen, Ihre To-Do-Liste ergänzen, zu Abend essen und den Geschirrspüler ausladen, alles mit einem kleinen Anhänger an Ihrer Hüfte. In den ersten Monaten mag es fast unmöglich sein, irgendwelche Aufgaben zu erledigen oder persönliche Zeit zu verbringen, weil es so aussieht, als ob jemand immer etwas braucht.

Der beste Rat zum Umgang mit diesen unvermeidlichen Frustrationen? Atmen Sie tief durch und wissen Sie, dass dies auch passieren wird. Und wenn Sie fünf Minuten Einsamkeit finden, lassen Sie das schmutzige Geschirr in der Spüle einweichen, damit Sie sich entspannen können.

Beziehungsänderungen

Jeder spricht davon, wie schwierig es für Ihren Erstgeborenen ist, plötzlich Ihre Aufmerksamkeit zu teilen. Aber es ist auch eine Anpassung für dich. Vorbei sind die Zeiten, in denen du mit deinem einzigen Kuscheltier kuscheln kannst, wann immer du wolltest und all deine mentale und physische Energie auf ihn konzentrierst. Jetzt musst du lernen, deinen Fokus, deine Energie und deine Liebe zu teilen. Das könnte bedeuten, sich mit Ihrem Neugeborenen zu kuscheln, während Ihr großes Kind nicht zu Ihrem älteren schaut oder liest, während Sie das Baby füttern (es ist nicht so schwer wie es klingt!). Experten empfehlen auch, besondere Zeit mit Ihrem Erstgeborenen außerhalb des Säuglings und außerhalb des Hauses zu verbringen, wenn möglich.

In gleicher Weise könnten Sie und Ihr Partner gestresst sein, weil Sie weniger Zeit miteinander haben, oder er könnte sich fühlen, als hätten Sie genug Umarmungen und Küsse für die Kinder, aber nicht für ihn. Denken Sie daran, wenn Ihre Familie wächst, dass Sie beide Hilfe vom anderen brauchen. Sie sind der Schlüssel, sagt Christine D'Amico, eine Lebens-Übergangs-Coach und Autor von Der Begleiter der schwangeren Frau (Attitude Press, 2002) kommuniziert. Viele neue Mütter neigen dazu, frustriert zu sein und wünschen sich, dass ihre Ehepartner verstehen, dass sie helfen müssen. Um ehrlich zu sein, sie wissen es nicht, es sei denn du lässt sie. Und selbst wenn sie nicht das Gefühl haben, dass sie diese Bedürfnisse erfüllen können, könnte dies zu einer weiteren Diskussion führen, die genauso wichtig sein könnte.

Die Vorteile

Trotz aller Schwierigkeiten, die Sie in den ersten Monaten erleben können, werden Sie sicherlich die Schönheit eines anderen Babys erleben. Es könnte dich treffen, wenn du deine zwei Kinder zusammen beobachtest: Jetzt, da dein Ältester ein Geschwister hat, bist du nicht mehr auf Abruf und hast den Druck zu spielen, wann immer er fleht.

Sie werden auch von den süßen Interaktionen zwischen Ihren Kindern überglücklich sein. Je mehr das neue Baby seinem großen Bruder oder seiner Schwester antwortet, desto engagierter werden die beiden miteinander sein. Geschwister entwickeln manchmal ihre eigene Sprache und Spiele, zu denen Sie nicht einmal gehören.

Ein weiterer Vorteil, der deiner Familie hinzugefügt werden kann: Du bist jetzt ein Experte, und du kannst all diese ständige Frage auf Wiedersehen küssen. Du hast bereits ein Kind durch die Kindheit gebracht und weißt, was mit Schlaf, Füttern und Grenzen kommt. Wenn Sie zum zweiten Mal stillen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass es einfacher ist, das Baby richtig einzuschließen.

Abgesehen davon, dass Sie weniger ängstlich sind, schätzen Sie vielleicht auch Ihre zweite Kindheit. Mit deinem ersten Kind kannst du so oft nicht warten, bis er wichtige Meilensteine ​​erreicht - wann kriecht, kriecht, spaziert, du fragst dich ständig. Aber jetzt, wo Sie wissen, wie schnell die Zeit vergeht, werden Sie eher die Bühne genießen, in der Ihr Kind ist, als die nächste große Sache zu erwarten.

Übergangstipps

Da du jetzt so zerknirscht bist, musst du dein Leben wirklich straffen. Wenn Sie ein Kind haben, können Sie immer noch ohne Systeme leben, die Wäsche waschen und Hausarbeiten erledigen, Rechnungen bezahlen und Abendessen kochen. Aber mit zweien kann ein Laissez-Faire-Ansatz schwieriger sein. Fangen Sie klein an: Versuchen Sie, Windeln einzupacken, damit Sie nicht ständig auf der Hut bleiben müssen. Kaufen Sie Geburtstagsgeschenke in großen Mengen, so dass Sie nicht jedes Mal, wenn eine Einladung mit der Post eintrifft, einen ausliefern müssen. Plane, am selben Tag jede Woche Wäsche zu waschen, auch wenn der Korb überfüllt ist und du ein halbes Dutzend Ladungen gleichzeitig machen musst.

Wenn es um Ihre Kinder geht, werden Sie feststellen, dass die Einstellung und das Festhalten an Routinen der Schlüssel ist. Sobald Sie können, bringen Sie Ihr neues Baby auf ein normales Nickerchen und einen Schlafenszeitplan; Jeder wird besser Laune haben. Schließlich werden beide Kinder zur gleichen Zeit ins Bett gehen und regelmäßig zusammen essen, was Ihnen das Leben sehr erleichtert.

Hier sind einige andere Dinge, die Sie tun können, um den Übergang zu glätten:

  • Lernen Sie Ihr Baby eines Tages kennen. Wahrscheinlich wird er kein Klon seines älteren Geschwisters sein, also seid aufgeschlossen und erkennt, dass jedes Kind ein anderes Temperament hat.
  • Babyproof deiner Ehe. Planen Sie eine wöchentliche Verabredung, damit Sie und Ihr Ehepartner Zeit zusammen mit Haus und Kindern verbringen können. Oder bleib zu Hause und hör auf, was du tust, sobald die Kinder schlafen, damit du aufholen kannst.
  • Erstellen Sie eine Routine, um den Tag zu beenden. Wenn Sie einen Morgen am Morgen verbringen, verbringen Sie den Nachmittag zu Hause oder umgekehrt. Mit einem festen Zeitplan wissen Sie und Ihre Kinder, was Sie erwarten können und worauf Sie sich jeden Tag freuen können.
  • Sich anziehen. Es ist zwar verlockend, den ganzen Tag in Schweißausbrüchen herumzulaufen, aber echte Kleidung wird Sie dazu bringen, sich wie eine echte Person zu fühlen - in Kontrolle und in Ruhe.

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