Konfessionszeit! Welche Schwangerschaftsregeln hast du gebrochen?

Von Alesandra Dubin

Ich bin generell nicht der Typ Mensch, der innerhalb der Linien färbt. Aber in der Schwangerschaft - so eine unsichere und oft beängstigende Zeit für eine erstmalig werdende Mutter - spielte ich Dinge ziemlich sicher, wenn es um meine Ernährung und Aktivitäten ging.

Das bedeutete zum Beispiel, jedes letzte Nahrungsmittel zu meiden, das möglicherweise während unseres Babymonos in Italien, Spanien und Frankreich unpasteurisiert wurde. Lassen Sie mich klarstellen: Wenn Sie Vegetarier sind und in Paris sowohl Käse als auch ungekochte Eier schneiden, werden Sie nichts als Brot essen, und Sie werden mit hungrigen Augen sehen, was auf dem Teller der anderen liegt.

Das heißt, ich hatte manchmal einen Schluck - oder ein paar Schlucke - aus dem Weinglas meines Mannes. (Als ich in Venedig war!) Und während der gesamten Schwangerschaft hatte ich meine tägliche Tasse Kaffee - und zwar nach der Empfehlung meines Arztes, sich jeden Tag an 200 Milligramm Koffein zu halten. Ich färbte sogar meine Haare in meinem ersten Trimester, bevor ich bemerkte, dass sogar diese Aktivität in der Schwangerschaft kontrovers ist (und dann geriet ich in Panik und rief meinen Doktor an und mein M. D. Vater). Da hast du es - meine (Grenz-) Übertretungen sind im Internet aufgedeckt!

Tatsache ist, dass alle werdenden Mütter ihre Entscheidungen darüber treffen, welche Regeln zu verbiegen sind und welche zu brechen sind. Und oft behalten sie diese Wahl geheim, um ein Urteil zu vermeiden. So war ich nicht überrascht zu sehen, dass ein Reddit-Thread das Thema für eine lebhafte Diskussion öffnete und die Geständnisse von Müttern bezüglich ihrer Schwangerschaftsdiät, ihres Alkoholkonsums und ihrer Aktivitätswahl anflehte.

"Ich war wirklich schlimm. Ich habe nie aufgehört, Fleisch zu essen. Ich erhitze es nicht einmal. Ich esse Eier mit laufendem Eigelb und ich aß rohen Brownie-Teig. Am schlimmsten war, dass ich jede Achterbahn in meiner lokalen Six gefahren bin Flags in der 6. Schwangerschaftswoche ", begann der Redditor und listete noch mehr Tabuthetze auf, bevor er es anderen Plakaten öffnete:" Lassen Sie Ihr Urteil an der Tür für diesen Thread. Confession time! Was haben Sie getan, dass Sie nicht sollten? "

Und andere Mütter geliefert. Sie aßen Sushi, Bier, Wein, Bleu-Käse, Keksteig und vieles mehr. Einige machten verbotene Aktivitäten wie heiße Bäder, Reiten, Gymnastik und Reinigung der Katzentoilette. (Übrigens, ich habe mich von der Katzentoilette verabschiedet - und habe es nicht ein bisschen vermisst.)

Sicher, es gibt vorherrschende Theorien über Lebensmittelsicherheit, Koffein und Alkohol in der Schwangerschaft, sowie darüber, welche Übungen und Aktivitäten zu begrenzen oder zu vermeiden. Aber wir alle entscheiden für uns selbst - mit unseren Ärzten und einer großen Portion gesunden Menschenverstands, im Idealfall - was ist O.K. und was ist ein totales No-No.

Also lass es uns wissen: Was verbotenes oder kontroverses haben Sie während der Schwangerschaft gemacht?

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Foto mit freundlicher Genehmigung von Shutterstock

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