Verstehen Braxton Hicks Kontraktionen

Sind Sie in Wehen oder erleben Sie nur Praxiskontraktionen oder Braxton Hicks Kontraktionen? Finde heraus, wie man den Unterschied erkennt - und was zu erwarten ist.

Die Herausgeber des Elternmagazins

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Die Ursache verstehen

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Die Ursache verstehen

Ob es "falsche Arbeit", "Praxiskontraktionen" oder Braxton Hicks-Kontraktionen genannt wird (benannt nach dem englischen Arzt John Braxton Hicks aus dem 19. Jahrhundert, der sie zuerst "entdeckt" hat), werden Sie mit Sicherheit dieses periodische Anspannen oder Verhärten erfahren dein Bauch. Diese Kontraktionen, die normalerweise schmerzlos sind, aber gelegentlich sehr unangenehm sind, sind die Methode Ihres Uterus, um wahre Arbeit zu üben. Braxton Hicks Kontraktionen können einige der vorläufigen Arbeit der Verdünnung und Erweiterung Ihres Gebärmutterhalses. Sie treten gewöhnlich erst im zweiten Trimester, etwa 20 Wochen, auf, obwohl sie früher kommen können (und intensiver sein können), wenn Sie eine frühere Schwangerschaft hatten.

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Mit deinem Doktor sprechen

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Mit deinem Doktor sprechen

Informieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister bei Ihrer pränatalen Untersuchung, dass Sie diese Kontraktionen haben, die häufiger auftreten, wenn sich Ihr Fälligkeitsdatum nähert. Wenn sie zu irgendeinem Zeitpunkt sehr häufig sind (mehr als 4 Stunden), begleitet von Rücken-, Becken- oder Bauchschmerzen oder mit vaginalem Ausfluss, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.

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Arbeit und Lieferung: Kontraktionen

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Wege um Erleichterung zu finden

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Wege um Erleichterung zu finden

Das Trinken von viel Flüssigkeit kann helfen, da Austrocknung ein Faktor bei der Kontraktion von Braxton Hicks sein kann. Wenn Sie die Kontraktionen unangenehm empfinden, tun Sie Ihr Bestes, um sich zu entspannen, wenn sie zuschlagen. Versuchen Sie, sich hinzulegen und zu entspannen oder aufzustehen und herumzulaufen und üben Sie Ihre Atemübungen, bis sie vorüber sind.

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Sicher gehen

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Sicher gehen

Wenn Sie vermuten, dass Sie Kontraktionen von Braxton Hicks haben, versuchen Sie nicht, die Diagnose selbst zu stellen. Wenn Sie Ihre 37-Wochen-Marke nicht getroffen haben, sind einige Kontraktionen noch normal. Wenn Ihr Countdown einige Wochen erreicht hat, sollten Ihre Kontraktionen gleichmäßiger und häufiger auftreten. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt kontaktieren, wenn Sie Kontraktionen haben, die im unteren Rückenbereich beginnen und sich vor Ihrem Bauch bewegen (ein wahres Zeichen, dass Baby kommt).

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Weitere Informationen zu Arbeit und Kontraktionen finden Sie auf folgenden Seiten:

  • Braxton Hicks Kontraktionen
  • Q & A: Ich bin erweitert - werde ich heute in die Arbeit gehen?
  • Arbeitszeichen

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