Allgemeine Schwangerschafts-Sorgen

Schwangere machen sich große Sorgen. Wir können Ihnen helfen, eine Auszeit von alltäglichen Ängsten zu nehmen.

vom Elternmagazin

Heather Weston

Jedes Jahr werden in diesem Land mehr als 4 Millionen Babys geboren, und die überwiegende Mehrheit kommt gesund und volljährig zur Welt. Aber das hindert werdende Mütter nicht daran, sich um fast alles zu sorgen, was mit ihrem sich entwickelnden Baby zu tun hat. Könnte dieser Cocktail, den Sie getrunken haben, bevor Sie wussten, dass Sie schwanger sind, einen Geburtsfehler verursachen? Was ist mit dem Antibiotikum, das Sie verwendet haben? Könnte Arbeitsstress oder Geldangst vorzeitige Wehen verursachen? Werden Sie während der Geburt völlig ausflippen, den fetalen Herzmonitor abreißen, Ihre Infusion herausreißen und Krankenschwestern und Geburtshelfer in Deckung schicken? Die Antwort lautet in den meisten Fällen: höchst unwahrscheinlich. Lesen Sie weiter, um noch mehr beruhigende Neuigkeiten über Ihre größten Ängste vor Schwangerschaft und Geburt zu erhalten.

Die Sorge: Ihr Baby hat einen Geburtsfehler

Laut einer kürzlich durchgeführten Umfrage von March of Dimes haben 78 Prozent der schwangeren Frauen Geburtsfehler als Hauptproblem eingestuft. Die Organisation berichtet jedoch, dass weniger als 4 Prozent der Babys Geburtsfehler haben werden - und die meisten dieser Probleme werden nicht lebensbedrohlich sein. "Die beiden häufigsten strukturellen Defekte sind eine Lippenspalte und eine Gaumenspalte, die mit einer Operation behoben werden können", bemerkt Diane Ashton, M.D., stellvertretende Ärztliche Direktorin des Nationalen Büros des March of Dimes in White Plains, New York.

WAS DU WISSEN SOLLTEST: Das Risiko von Geburtsfehlern wie Spina bifida kann durch die Einnahme von 400 mg Folsäure pro Tag während der Schwangerschaft erheblich verringert werden, sagt Dr. Ashton. Zwei Dinge, die Ihr Risiko erhöhen, ein Baby mit einem Geburtsfehler zur Welt zu bringen: fortgeschrittenes Alter der Mutter und Genetik. Wenn Sie also über 35 Jahre alt sind oder in der Familie bestimmte Geburtsfehler aufgetreten sind, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach zusätzlichen Tests und Scans während der Schwangerschaft.

Weitere Sorgen

Die Sorge: Sie könnten früh in die Arbeit gehen

Der Gedanke an ein zerbrechliches Frühchen in einem Inkubator, das an eine Vielzahl von Maschinen angeschlossen ist, kann werdende Mütter heimsuchen. In Wirklichkeit kommen jedoch fast 90 Prozent der in diesem Land geborenen Babys volljährig an. Außerdem kommen viele Frühgeborene tatsächlich zwischen 34 und 37 Wochen an - was als "spät Frühgeboren" gilt. "Babys, die in dieser Zeit geboren wurden, geht es im Allgemeinen recht gut", versichert Barbara O'Brien, eine Perinatologin und Assistenzprofessorin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Alpert Medical School der Brown University in Providence.

WAS DU WISSEN SOLLTEST: Das Tragen mehrerer Kinder und die Geburt eines Frühgeborenen erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt (wenn Sie in eine der beiden Kategorien fallen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Entbindung in ein Krankenhaus mit einer Neugeborenen-Intensivstation). Die Ärzte weisen darauf hin, dass alle schwangeren Frauen, auch diejenigen, die sich noch nicht ihrer Fälligkeit nähern, mit den Anzeichen vorzeitiger Wehen vertraut gemacht werden (regelmäßige Kontraktionen, Druck im Becken, schwache, stumpfe Rückenschmerzen oder vaginaler Ausfluss wie Blut oder auslaufende Flüssigkeit). Wenn Sie eines dieser Symptome haben, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente geben, um die Wehen zu stoppen, erklärt Dr. O'Brien. "Wir können auch Steroide verabreichen, damit sich die Lunge des Fötus schneller entwickelt, falls er früh geboren wird."

Die Sorge: Ihr Stress könnte sich auf das Baby auswirken

Da jeder anders reagiert, ist es schwierig, allgemeine Aussagen darüber zu treffen, wie sich Angst auf einen Fötus auswirkt. "Der Alltagsstress, eine Kreditkartenrechnung nicht bezahlen zu können oder Probleme mit der Arbeit und der Familie nicht zu lösen, führt jedoch nicht zu Geburtsfehlern oder vorzeitiger Wehen", sagt Dr. O'Brien. In der Tat kann ein schlechter Arbeitstag oder ein Streit mit Ihrem Ehepartner zum Beispiel für einen sich entwickelnden Fötus gut sein. In zwei Studien der Johns Hopkins University in Baltimore hatten Kinder, die von Frauen geboren wurden, die während ihrer Schwangerschaft über ein höheres Maß an täglichem Stress berichteten, bei der Geburt ein reiferes Nervensystem und waren im Alter von 2 Jahren geistiger und motorischer weiter fortgeschritten als Kinder von weniger gestressten Müttern in der anderen. Die Forscher glauben, dass Stresshormone tatsächlich das Wachstum und die Entwicklung von Organen unterstützen können.

WAS DU WISSEN SOLLTEST: Nachforschungen haben ergeben, dass ein anhaltender, schwerer Stress (wie er bei einer Scheidung oder beim Verlust eines geliebten Menschen auftreten kann) das Risiko eines Frühgeborenen mit niedrigem Geburtsgewicht erhöht. Auch wenn die Angst, die Sie verspüren, nicht schwerwiegend ist, werden Sie Ihre Schwangerschaft mehr genießen, wenn Sie Ihren Stress reduzieren können. "Beratung, moderate Bewegung und Meditation können helfen", bemerkt Dr. Ashton. Andere Stressbewältigungsstrategien, die Sie ausprobieren sollten: Massage, leichtes Gehen, vorgeburtliches Yoga, tiefes Atmen und Übungen mit positiven Bildern.

Weitere Sorgen

Die Sorge: Möglicherweise haben Sie den Fötus versehentlich verletzt, bevor Sie wussten, dass Sie schwanger sind

Kein Arzt würde einer Frau empfehlen, während der Schwangerschaft Margarita zu essen oder Zigaretten zu rauchen. Trotzdem tun werdende Mütter diese Dinge oft, bevor sie überhaupt bemerken, dass sie etwas tragen. "Obwohl es keine Menge Alkohol gibt, die als sicher für einen wachsenden Fötus angesehen wird, sollte ein oder zwei Drinks in den Wochen vor Ihrer Empfängnis die Organentwicklung Ihres Babys nicht beeinträchtigen", sagt Dr. O. »Brien - also mach dir keine Sorgen.

WAS DU WISSEN SOLLTEST: Alkohol gelangt über die Plazenta zum Fötus und kann in großen Mengen geistige Behinderungen und Lernschwierigkeiten, emotionale und Verhaltensstörungen sowie Geburtsschäden verursachen. Und Frauen, die während der Schwangerschaft rauchen, haben eine signifikant höhere Wahrscheinlichkeit, eine Fehlgeburt zu haben, ein Totgeborenes zur Welt zu bringen oder ein Neugeborenes aufgrund eines plötzlichen Kindstods (SIDS) zu verlieren als Nichtraucher. Ihre Säuglinge werden in der Regel auch kleiner und unruhiger geboren und entwickeln mit zunehmendem Alter häufiger Lernprobleme als Nichtrauchermütter. Bei all dem Stress, der mit der Vorbereitung auf Ihren Kleinen einhergeht, scheint das Aufgeben des Rauchens besonders schwierig zu sein - aber Sie haben wahrscheinlich auch nie einen besseren Grund gehabt. Um Unterstützung und Informationen zum Beenden der Gewohnheit zu erhalten, besuchen Sie parentquitforgood.com.

Die Sorge: Sie werden es in Arbeit verlieren

Wir werden nicht lügen: Arbeit tut weh. Aber denken Sie an alle Frauen, die es durchlaufen - und entscheiden Sie sich dann dafür, es erneut zu tun. Die Angst vor der Geburt hat wirklich mit der Angst vor dem Unbekannten zu tun. Wenn Sie sich also mit Informationen bewaffnen, können Sie sich beruhigen. "Bei Geburtskursen geht es nicht nur darum, Atemtechniken zu unterrichten", erklärt Pamela Berens, Professorin für Geburtshilfe und Gynäkologie am Health Science Center der Universität von Texas in Houston. Sie zeigen Ihnen auch, was zur Schmerzlinderung zur Verfügung steht, wie das Krankenhaus funktioniert und was passiert, wenn Sie einen Kaiserschnitt benötigen. Zu wissen, was zu erwarten ist, kann die Dinge viel weniger beängstigend machen.

WAS DU WISSEN SOLLTEST: Selbst wenn Sie ausflippen, werden Sie nicht der Erste sein, der dies tut. Die Mitarbeiter in den Kreißsälen haben alles gesehen - seien Sie also nicht verlegen, wenn Sie ein wenig (oder viel) schreien oder verfluchen. "Es ist sehr ungewöhnlich, dass wir eine Frau nicht beruhigen können", sagt Dr. Berens. "Nur ein paar tiefe Atemzüge und das Durchsprechen der Situation können helfen."

Ursprünglich veröffentlicht in der Januar 2011 Ausgabe von Eltern Zeitschrift.

Schau das Video: SCHWANGERSCHAFTS UPDATE 5 SSW - 16 SSW. Gefuhlschaos, Blutungen und viele Sorgen. melodyofbooks (November 2019).

Loading...

Lassen Sie Ihren Kommentar