Seafood Spin Einfacher Herd-Mac

From Parents Magazine Portionen: 6 Ertrag: 6 1/2 Tassen Prep 10 Minuten Anfang bis Ende 30 Minuten Zutaten 3 Tassen getrocknete Makkaroni vom Ellbogen 2 Esslöffel leichte Butter mit Canolaöl 2 Esslöffel Allzweckmehl 1 Tasse fettfreie Milch 6 Unzen reduziert fetter scharfer Cheddar-Käse, geschreddert (1 1/2 Tassen) 1/2 6 Unzen Behälter normaler fettarmer griechischer Joghurt 1 Tasse grob gehackte gekochte Garnele Prise salzfreies Cajun-Gewürz Make It 1.

Sesamhähnchen unter Rühren anbraten

Aus Family Circle Portionen: 6 20 Minuten zubereiten 8 Minuten kochen Zutaten 3 Esslöffel Pflanzenöl 1 1/2 Pfund ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust, in dünne Streifen schneiden 3/4 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer 1 Kopf Bok Choy (ca. 2) lbs), geschnitten und grob gehackt 1 süßer roter Pfeffer, entkernt und in Scheiben geschnitten 3 Rippen Sellerie, geschnitten und in Scheiben geschnitten 1 Tasse natriumarme Hühnerbrühe 2 Esslöffel natriumarme Sojasauce 1 Esslöffel Maisstärke 2 Teelöffel Zucker 1/4 Teelöffel scharfe Sauce 2 Teelöffel Sesamöl 2 Teelöffel schwarzer oder weißer Sesam 4 Tassen gekochter brauner Reis Bilden Sie es 1.

Meeresfrüchte Chowder

Aus Family Circle Prep 20 Minuten Cook 24 Minuten Zutaten 1/2 Pfund rohe Garnelen ohne Schale (aufgetaut, wenn gefroren) 2 Esslöffel Olivenöl 2 Schalotten, geschält und gehackt 1 süßer roter Pfeffer, entkernt, entkernt und in Würfel geschnitten 3/4 Pfund klein neu Kartoffeln, gewürfelt 1 6 1/2 Unzen können gehackte Muscheln in Saft 1/2 Pfund Tilapia-Filet 3 Esslöffel Allzweckmehl 1/2 Teelöffel Salz 2 Tassen Milch 1 10 3/4 Unzen können Cremesuppe 1 10 Unzen Dose gefrorene Maiskörner, aufgetaute Austerncracker (optional) Geschnittener frischer Schnittlauch (optional) Machen Sie es 1.

Gebratener Wildlachs mit Pistazien-Gremolata

Aus Family Circle Portionen: 4 Ertrag: Portionen Prep 25 Minuten Cook 49 Minuten Zutaten Farro Pilaff 3 Esslöffel Olivenöl 8 Unzen geschnittene Wildpilze 1 große Schalotte, geschnittene 3/4 Tasse Farro 1/4 Tasse trockener Weißwein 2 Tassen Hühnerbrühe 1 / 4 TL Salz 1/8 TL schwarzer Pfeffer Gremolata 1/3 Tasse geschälte Pistazien, fein gehackt 1/4 Tasse Petersilie, gehackt 1/4 Tasse Minze 1 EL Zitronenschale 1 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe, fein gehackt Prise Lachs 2 Esslöffel Olivenöl 1 Pfund Lachsfilet, in 4 Quadrate geschnitten Prise Salz und Pfeffer Make It Farro Pilaf 1.

Schieber für geheime Zutaten

From Parents Magazine Portionen: 12 Ertrag: 12 Schieber Aktivzeit 20 Minuten Gesamtzeit 20 Minuten Zutaten 8 Unzen Cremini-Pilze 1 Schalotte, geviertelt 12 Unzen Rinderhacklende (90% mager) 1 Ei, leicht geschlagen 1 Esslöffel Worcestershire-Sauce 1/2 Teelöffel jedes koschere Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 4 Scheiben Provolone-Käse, in Drittel geschnitten 12 Vollweizen-Cocktail-Brötchen, gespalten und geröstet 12 2-Zoll-quadratische Stücke geröstete rote Paprika, trocken getupft 12 kleine Salatblätter Make It 1.

Sesamsteaksalat

Aus Family Circle Portionen: 4 Zubereitung 15 Minuten Marinieren 15 Minuten Grillen 6 Minuten (oder Braten) Stehen 5 Minuten Zutaten 3 Esslöffel Reisessig 2 Esslöffel natriumarme Sojasauce 2 Esslöffel abgepackter brauner Zucker 1 Esslöffel gehackter frischer Ingwer 1 Teelöffel gelber Senf 1 Esslöffel dunkles Sesamöl 1 1/4-Pfund-Rocksteak 8 Tassen Brunnenkresse (2 Bund), harte Stiele entfernt 1 süße rote Paprika, entkernt, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 1 Tasse geschnitzelte Karotten 3 Schalotten, geschnitten und in Scheiben geschnitten 2 Rippen Sellerie, in der Diagonale geschnitten 1 Esslöffel geröstete Sesamkörner 1/4 Teelöffel Salz Machen Sie es 1.

Scharfe Cheddar-Muscheln und Käse

Aus Family Circle Portionen: 6 15 Minuten zubereiten 8 Minuten kochen Zutaten 1 16 Unzen Box mittlere Schalen 3 Esslöffel ungesalzene Butter 1/2 mittlere Zwiebel, gehackt 3 Esslöffel Allzweckmehl 2 Tassen 2% Milch 1/2 Teelöffel Senfpulver 1/2 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel gemahlener weißer oder schwarzer Pfeffer 3/4 Pfund scharfer weißer Cheddar-Käse, gerieben (3 Tassen) 1 Tasse Snyder's aus Hannover Hot Buffalo Wing oder Honig-Senf-Zwiebel-Brezel-Stücke oder Grillkessel-Kartoffelchips, zerkleinert Make It 1.

Tilapia mit Walnusskruste

Eine wundervolle gehackte Walnussbeschichtung verleiht diesem gesunden Hauptgericht aus Meeresfrüchten genau die richtige Menge an Geschmack und Crunch. aus Family Circle Portionen: 4 Prep 15 min Bake 425 ° F 15 min Cook 11 min Zutaten 3/4 Tasse gehackte Walnüsse 1 Esslöffel leichte Mayonnaise 3 Esslöffel Dijon-Senf 4 Tilapia-Filets (jeweils ca. 6 Unzen) 1 Teelöffel getrocknetes Basilikum 1/4 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer 1 Esslöffel Olivenöl 1 kleine Zwiebel, gehackt 2 Bund Mangold, Stiele entfernt und Blätter in 1-Zoll-Stücke geschnitten Machen Sie es 1.

Erfahrenes Rocksteak Mit Koriander-Tomatillo-Salsa

Aus dem Elternmagazin Portionen: 4 Ertrag: 2 Tassen Salsa Zubereitung 20 Minuten Grillen 6 Minuten bis 8 Minuten Stehen 5 Minuten Zutaten 6 Tomaten, Schalen entfernt und geviertelt 1/2 kleine Zwiebel 1/2 Jalapeno Chili, Stiel und Samen entfernt 1 Tasse frischer Koriander Blätter 1 Esslöffel Limettensaft Salz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1 Pfund Rindfleisch Rocksteak 1 Teelöffel Salz Machen Sie es 1.

Shirleys Preiselbeersoße

Portionen aus dem Elternmagazin: 10 Ertrag: 2 1/2 Tassen Aktivzeit 10 Minuten Gesamtzeit 40 Minuten Zutaten 2 süße Äpfel (wie z. B. Pink Lady oder Gala) (insgesamt ca. 1 Pfund) entkernt und grob gehackt 6 Unzen frische oder gefrorene Preiselbeeren 1/2 Tasse Wasser 1/4 Tasse Zucker 1/8 Teelöffel Salz 1/2 Tasse Ananasstücke aus der Dose (Saftpackung), grob gehackt 1 Esslöffel reiner Ahornsirup Make It 1.

Siebenschichtiger Thai-Salat

Aus Family Circle Portionen: 8 Prep 25 min Cook 7 min Zutaten 1 Esslöffel Rapsöl 1 1/2 Pfund mageres Rinderhackfleisch 2 Esslöffel gehackter Ingwer 4 Esslöffel natriumreduzierte oder glutenfreie Sojasauce 6 Tassen Eisbergsalat 2 süße rote Paprikaschoten, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 1 Tasse verpackte Korianderblätter und zum Garnieren 2 Tassen geschälte Edamame 1 große kernlose Gurke, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 großes Bündel Schalotten, geschnitten und geschnitten 1/2 Tasse glatte Erdnussbutter 1 Teelöffel gehackter Knoblauch 2/3 Tasse leichte Mayonnaise gehackte Erdnüsse zum Garnieren 1.

Shawarma Chicken Pot Pie

Aus Family Circle Portionen: 4 Ertrag: Portionen Prep 20 Minuten Cook 13 Minuten Bake 400 ° F 25 Minuten Zutaten 2 Esslöffel Canolaöl 1 1/2 Pfund ohne Knochen ohne Haut Hähnchenbrust, in 1-Zoll-Stücke geschnitten 1 mittlere Zwiebel, gehackt 1/2 grüne Paprika, entkernt, entkernt und gehackt 4 Unzen weiße Pilze, Stiele entfernt, geviertelt 2 Karotten, gewürfelt 1 Rib Sellerie, gewürfelt 1/3 Tasse Allzweckmehl 2 Esslöffel Dönergewürz (siehe Hinweis) 1/2 Teelöffel Salz 1 / 4 Teelöffel schwarzer Pfeffer 1 1/2 Tassen natriumreduzierte Hühnerbrühe 1 Tasse fettfreie Milch 1 Tasse gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut 2 Blätter gefrorener Blätterteig (aus einem 17.

Shanghai Shrimp Rühren-Braten

Aus Family Circle Prep 5 Minuten Kochzeit 15 Minuten Zutaten 1 Packung mit 7 Unzen Reisstocknudeln 3 Esslöffel Rapsöl 3 Esslöffel natriumarme Sojasauce 3 Esslöffel Reisessig 1/4 plus 1/8 TL Salz 3/4 Pfund Mini-Paprika, oben getrimmt, geviertelt 8 Unzen Zuckererbsen 1 mittelgroße Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten 1 1/2 Pfund rohe gereinigte Garnelen (aufgetaut, wenn gefroren) 1/2 Tasse süße Chilisauce 2 Esslöffel frischer Zitronensaft 1 - 2 Teelöffel asiatische Chili-Knoblauch-Sauce Make It 1.

Garnelen und Maissuppe

Aus Family Circle Portionen: 6 15 Minuten vorbereiten 28 Minuten kochen Zutaten 2 Esslöffel ungesalzene Butter 2 kleine Porrees, gereinigt und in Scheiben geschnitten 1 große Backkartoffel (ca. 12 oz), geschält und gewürfelt 3 Tassen natriumreduzierte Hühnerbrühe 4 Tassen Maiskörner 1 1 / 2 halbe und halbe Tassen 2 Esslöffel Maisstärke 2 Teelöffel Old Bay-Gewürz 1 süßer gelber Pfeffer, entkernt, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten 1 süßer orangefarbener Pfeffer, entkernt, entkernt und in Drittel geschnitten 1 Esslöffel Zitronensaft 1/2 Teelöffel scharfe Sauce Make It 1.

Geschreddertes Hühnchen

Aus Family Circle Portionen: 8 Prep 5 Minuten Slow Cook 6 bis 8 Stunden Cook 3 Minuten Bake 350 ° F 3 Minuten Stand 10 Minuten Zutaten 1 1/2 Pfund ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust 1 1/2 Pfund ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenschenkel, von überschüssigem Fett getrimmt 1 Teelöffel getrockneter Oregano 1/2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel 1 Tasse Dr Pepper Soda 1 8 Unzen Tomatensauce 2 Chipotle Paprika in Adobo, entkernt und gewürfelt 1/4 Tasse Zucker 1 Esslöffel Maisstärke 1/2 Teelöffel Salz 3 Esslöffel Balsamico Essig 8 Scheiben weißer Cheddar oder Pfeffer Jack 8 weiche Eierbrötchen Gurkenscheiben Rote Zwiebel in Scheiben geschnitten (optional) Machen Sie es 1.

Fajitas mit Garnelen und Paprika

Ein einfaches Abendessen mit Bratpfanne erledigt die Arbeit, um das Abendessen auf den Tisch zu bringen - und bereitet Sie auf eine zukünftige Mahlzeit mit Nudelsalat mit Feta-Käse, gekühlten asiatischen Nudeln oder einer schmackhaften Frittata vor. aus dem Elternmagazin Ertrag: 6 Portionen plus Essensreste Aktivzeit 25 Minuten Gesamtzeit 25 Minuten Zutaten 4 Esslöffel Olivenöl, geteilt 2 mittelgelbe Zwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten (ca. 4 Tassen) 1 1/2 Teelöffel Salz, geteilt 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Teelöffel Chili Pulver 4 Paprika, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten (ca. 4 Tassen) 2 Pfund Garnelen, frisch oder aufgetaut, geschält und entdarmt 1 Limette, entsaftet 12 - 15 kleine Tortillas 2 Avocados, in Scheiben geschnitten Sauerrahm Make It 1.

Abkürzung Strawberry Shortcake Push Pops

Aus Family Circle Portionen: 12 Prep 10 min Chill 1 Std. Zutaten 2 1/4 Tassen gewürfelte Erdbeeren 1 Esslöffel plus 2 Teelöffel Zucker 3/4 Tasse Sahne 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt 3/4 eines Engelsfutterkuchens (in der Bäckerei erhältlich) Abschnitt) 12 Push-up-Pops (wie Wilton oder Nordic Ware) machen es 1. Kombinieren Sie Erdbeeren und 1 Esslöffel Zucker in einer mittleren Schüssel.

Garnelen und Grits

Aus Family Circle Portionen: 4 Zubereitung 20 Minuten Kochen 20 Minuten Stehen 5 Minuten Zutaten 1 Pfund gereinigte rohe Garnele 1 1/2 Teelöffel Old Bay-Gewürz 1/4 Teelöffel Salz 1 Tasse grob gemahlener Maisgrieß (wie Bob's Red Mill) 2 Scheiben Speck , in dünne Streifen schneiden 3 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten 1 14 Unzen können Rahmmais 3 Tassen schwere Sahne Schalotten, getrimmt und in Scheiben geschnitten Machen Sie es 1.

Garnelen und Krabben al Forno

Aus Family Circle Portionen: 4 15 Minuten vorbereiten 30 Minuten backen 9 Minuten kochen Braten 2 Minuten auf HIGH Zutaten 8 Unzen (1 1/3 Tassen) Orzo 2 Esslöffel ungesalzene Butter 3 Schalotten, fein gewürfelt (ca. 1/2 Tasse) 4 Knoblauchzehen, gehackt 2 Esslöffel Allzweckmehl 2 Tassen 1% Milch 1 Esslöffel frischer Zitronensaft 1 Esslöffel Zitronenschale 1 Tasse geriebener Parmesan 1/2 Pfund geschälte und entdarmte rohe Garnelen 8 Unzen Klumpen oder Krabbenfleisch (wie Phillips) 1 / 2 Tasse frische Petersilie, gehackt 1/2 Teelöffel Salz 1/8 Teelöffel gemahlener Cayennepfeffer Make It 1.

Garnelen und Fenchel

Aus Family Circle Portionen: 4 Ertrag: Portionen 15 Minuten vorbereiten 13 Minuten kochen Zutaten 4 Esslöffel Olivenöl 4 Tassen dünn geschnittener Fenchel 1 1/4-Pfund-große Garnele, geschält und entdarmt 1 Orangen-Paprika, entkernt und dünn geschnitten 6 Knoblauchzehen, fein gehackte 1/4 Teelöffel rote Paprika Flocken 2 Esslöffel Kapern 2 Esslöffel trockener Wermut 2 Esslöffel Zitronensaft 2 Esslöffel gehackte Petersilie 1/8 Teelöffel Salz Spaghetti Cacio e Pepe (optional; siehe Hinweis) Machen Sie es Garnelen und Fenchel 1.